导读： B型血：
焦虑症，是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状。随着人们工作压力的不断增加，人们也越来越焦虑。那么，从血型学的角度来看，不同血型的人是如何缓解焦虑症的呢?
B型血：
B型血的人冲动好战，但是内心深处的B型血有时也会陷入自责，B型血的小伙伴要学会肯定自己，当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。
A血型君如何缓解焦虑？B血型君如何缓解焦虑？AB血型君如何缓解焦虑？O血型君如何缓解焦虑？
A血型君如何缓解焦虑？
焦虑症，是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状。随着人们工作压力的不断增加，人们也越来越焦虑。那么，从血型学的角度来看，不同血型的人是如何缓解焦虑症的呢?
A型血：
A型血的性格比较保守经常因为工作压力引起焦虑，所以A型血要学会放松，在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。多放一些心思再其他的地方，而不是传统的工作上。
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B血型如何缓解焦虑症
焦虑症，时常在等待结果的时候，坐立不安，神经紧绷。患有这样精神病的人，在很多时候都会因为过于的焦虑而产生心悸、手抖、出汗、尿频的症状。那么，你是否患有这样的精神病呢？你又该如何去调解它呢？ 下面我们来看看血型君应该如何缓解焦虑症。
[B型血]
B型血的人冲动好战，但是内心深处的B型血有时也会陷入自责，B型血的小伙伴要学会肯定自己，当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。
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