导读： 第一：理论性解释。 第二种：压力解释。
在现实生活中，当我们在做某一件事情时，常常会有一种“似曾相识”的感受。这种情况似乎每个人都会出现，那么这有什么预示呢？在古代，在没有理论的情况下，会将这种情况用“至人无梦”的原理来解释，“至人无梦”梦与现实没有异议，我们既生活在梦境中也生活在现实中。根据我个人的理解，就是现实与梦境重合，就像我们常说的时空冲撞。梦境与现实是两个不等同的时空，将梦境比喻成未来，现实比喻成当下，那么当梦境与现实的时空相撞重合时，就会让我们产生“似曾相识”的感觉。
其实“似曾相识”与我们常说“日有所思，夜有所梦”，还存在一个相互关联的关系。根据现代科学理论来解释“似曾相识”与“日有所思，夜有所梦”主要可分为两个方面。
第一：理论性解释。
“似曾相识”是我们站在现实生活的角度去感受梦境中所做过的事，而“日有所思夜有所梦”是我们通过梦境去了解现实中的想法。两者的关系是相反与关联的。相反是因为“似曾相识”是梦境对现实的误导作用，而“日有所思，夜有所梦”是梦境引诱现实中潜意识的出现。
这两种情况的发生都与我们的大脑脱不开关系。大脑在某一段时间或者某一个时刻会发生视觉记忆紊乱的情况。在大脑中有一个专门储备记忆的地方，当我们在现实生活中或在梦境中看见或者遇见一件事情时，大脑会先将这段事情的记忆缓存起来，当我们自己动手做一件相似的事情时，大脑就会将这段记忆从缓存区内放出，然后就给我们一种“似曾相识”的感觉，会让我们产生自己具备预言等荒谬的想法。
第二种：压力解释。
在生活中因为压力而产生幻觉造成无法估量后果的新闻有很多。那么“似曾相识”与“日有所思夜有所梦”也与现实生活中的压力有关系。“似曾相识”是因现实生活压力导致，使得大脑皮层产生一种潜意识活动，虚构一些本就没有经历过的事情，而大脑会将这段虚构的事情当做记忆缓存起来。然后当某一天在现实生活中做的某一件事与大脑中虚构的事情记忆相似时，加上心理压力的作用，就会误导我们产生“似曾相识”的感觉。
“日有所思夜有所梦”是因为在现实生活中对某一件事物的生成有过大想法与压力，这种压力可能是你自己导致也有可能是外界因素导致。那么因这件事情所引起的压力使得你产生逃避的心理时，又会因为潜意识的作用，使得我们无法忽略这种压力的源头，会使我们将这件事情用另外一种方式表现出来，也就是我们常说的梦境。所以就形成了“日有所思夜有所梦”的情况。
“似曾相识”的产生还有一种比较缺乏科学性的解释。“似曾相识”是时空变化产生的作用或是对梦的记忆方式。因为时空的作用，将在某一个时间会发生的事情在梦境中呈现，但是因为受时空的影响，我们对这段记忆比较模糊。那么当现实中的时间与梦境中的时间达到一个相同点时，大脑就会主动的将这段受时空影响而模糊的记忆释放出来，导致我们产生“似曾相识”。
每一个人类都有无尽的欲望与愿望，但是因为受现实的影响，使得我们不得不将这些欲望使用另外一种方式储存起来，而当储存这些欲望的仓库爆满时，又会通过另外一种方式将这些欲望实现，这就是所谓的“日有所思夜有所梦”。
无论是“似曾相识”还是“日有所思夜有所梦”的产生都是因为压力的作用，但是这种情况的发生并不会影响到我们的健康，只要是大脑健康的人都会产生这种情况。但是为了防止这种情况过多的发生，使得我们对梦境与现实的存在方式产生错乱的理解。就需要学会疏导自己心中的压力与情绪，减少压力对大脑与神经的作用，使得它们在该休息的时刻保持放松。
梦境与现实之间有什么关联？是什么意思
梦，一直都是一种神奇的存在，不管是在中国，还是在外国，在现代还是在古代，对梦境都有很多的研究。在中国古代有《周公解梦》，在古希腊有亚里士多德的《论梦》，这些都是先贤对于梦境的研究。就算过了几千年的时间，在现代科学技术如此发达的情况下，我们对梦境依然不能够完美的解释。很多人都觉得梦境和我们现实有很大的关系，在梦境里很可能发生现实中过去发生的事情，也可能是未来你可能会遇到的事情，因此很多人都觉得梦境有预测未来的作用。梦境与现实之间有什么关联呢？
梦境和现实相反
有一种观点是说，梦境和现实相反，意思是你做梦梦到的一切，和你现实中发生的事情相反，所以梦要反着看。比如在梦境中，你发生了不好的事情，非常倒霉，那么在现实中你可能就会有好的运气，会非常幸运；如果在梦境中发生了喜事，那么在现实中你可能运气非常差。这或许是人潜意识的渴望，就像人在倒霉的时候，就会渴望自己的运气变好一点，这种心理的渴望就会体现在梦中，就会梦到自己运气很好。因此，有人觉得梦境和现实情况相反。
梦境可以预测未来
日有所思，夜有所梦。每个人的心里都会有自己的渴望，这种渴望在现实中得不到满足，就会在梦中实现自己的愿望。梦境有时候也是自己内心的一种真实反应，那些深埋在我们内心中的想法，会通过梦境表现出来。要是这种想法在现实中的某一天实现了，你就会有似曾相识的感觉。因为内心的渴望会让你不断朝着梦境中的方向努力，所以当渴望变成现实之后，这件事情仿佛已经发生过。这也是为什么很多人认为梦境对未来有预测的作用。
梦境和现实平行存在
有人说梦境和现实就是两个平行的空间，都是一种客观存在，两者互相关联，但是不会互相影响。现实，从头到尾，有始有终，有迹可循。梦境，断断续续，跳跃性很大，没有完整的过程，更多的是一个片段，无迹可寻。有时候梦境会真正的像现实一般的呈现，现实也会虚幻地像梦境一样展示，而当我们在这两者之间不停转换的时候，或者说现实的场景如果反复出现的梦中，那会让你很难再分得清现实与梦境。
梦境一个意识的世界
是一个人就会做梦，那么有没有想过，梦境或许是另外一个世界，或者说一个意识的世界，一个灵魂的世界。当我们陷入沉睡的时候，我们的意识进入到梦境的世界，在梦境的世界里过着另一段人生，当我们醒来的时候，意识归来，回归到现实的世界。意识可以说是一个人的灵魂，在现实世界，我们灵魂与肉体合一，在梦境的世界，我们肉体沉睡，灵魂进入其中。如果做一个比较极端的假设，一个人的肉体进入永恒的沉睡，意识进入梦境的世界，在梦境中开启一段新的人生，直到肉体的消亡。那么他的梦境和现实有什么区别？他的梦境不也是另一个现实，他在梦境中的人生，何尝不是一种另类的现实人生。
人对于做梦已经有了好几千年的探索了，不过迄今为止都没有一个明确的研究结果，比较有科学依据的说法，梦境是一个人的意识活动。梦境的神秘，也可以说是一个未解之谜，它吸引了很多人的好奇心，也让很多人前仆后继的研究，终有一天，梦境的神秘面纱会被揭开。
梦境与现实生活的关联
在现实生活中，当我们在做某一件事情时，常常会有一种“似曾相识”的感受。这种情况似乎每个人都会出现，那么这有什么预示呢？在古代，在没有理论的情况下，会将这种情况用“至人无梦”的原理来解释，“至人无梦”梦与现实没有异议，我们既生活在梦境中也生活在现实中。根据我个人的理解，就是现实与梦境重合，就像我们常说的时空冲撞。梦境与现实是两个不等同的时空，将梦境比喻成未来，现实比喻成当下，那么当梦境与现实的时空相撞重合时，就会让我们产生“似曾相识”的感觉。
其实“似曾相识”与我们常说“日有所思，夜有所梦”，还存在一个相互关联的关系。根据现代科学理论来解释“似曾相识”与“日有所思，夜有所梦”主要可分为两个方面。
第一：理论性解释。
“似曾相识”是我们站在现实生活的角度去感受梦境中所做过的事，而“日有所思夜有所梦”是我们通过梦境去了解现实中的想法。两者的关系是相反与关联的。相反是因为“似曾相识”是梦境对现实的误导作用，而“日有所思，夜有所梦”是梦境引诱现实中潜意识的出现。
这两种情况的发生都与我们的大脑脱不开关系。大脑在某一段时间或者某一个时刻会发生视觉记忆紊乱的情况。在大脑中有一个专门储备记忆的地方，当我们在现实生活中或在梦境中看见或者遇见一件事情时，大脑会先将这段事情的记忆缓存起来，当我们自己动手做一件相似的事情时，大脑就会将这段记忆从缓存区内放出，然后就给我们一种“似曾相识”的感觉，会让我们产生自己具备预言等荒谬的想法。
第二种：压力解释。
在生活中因为压力而产生幻觉造成无法估量后果的新闻有很多。那么“似曾相识”与“日有所思夜有所梦”也与现实生活中的压力有关系。“似曾相识”是因现实生活压力导致，使得大脑皮层产生一种潜意识活动，虚构一些本就没有经历过的事情，而大脑会将这段虚构的事情当做记忆缓存起来。然后当某一天在现实生活中做的某一件事与大脑中虚构的事情记忆相似时，加上心理压力的作用，就会误导我们产生“似曾相识”的感觉。
“日有所思夜有所梦”是因为在现实生活中对某一件事物的生成有过大想法与压力，这种压力可能是你自己导致也有可能是外界因素导致。那么因这件事情所引起的压力使得你产生逃避的心理时，又会因为潜意识的作用，使得我们无法忽略这种压力的源头，会使我们将这件事情用另外一种方式表现出来，也就是我们常说的梦境。所以就形成了“日有所思夜有所梦”的情况。
“似曾相识”的产生还有一种比较缺乏科学性的解释。“似曾相识”是时空变化产生的作用或是对梦的记忆方式。因为时空的作用，将在某一个时间会发生的事情在梦境中呈现，但是因为受时空的影响，我们对这段记忆比较模糊。那么当现实中的时间与梦境中的时间达到一个相同点时，大脑就会主动的将这段受时空影响而模糊的记忆释放出来，导致我们产生“似曾相识”。
每一个人类都有无尽的欲望与愿望，但是因为受现实的影响，使得我们不得不将这些欲望使用另外一种方式储存起来，而当储存这些欲望的仓库爆满时，又会通过另外一种方式将这些欲望实现，这就是所谓的“日有所思夜有所梦”。
无论是“似曾相识”还是“日有所思夜有所梦”的产生都是因为压力的作用，但是这种情况的发生并不会影响到我们的健康，只要是大脑健康的人都会产生这种情况。但是为了防止这种情况过多的发生，使得我们对梦境与现实的存在方式产生错乱的理解。就需要学会疏导自己心中的压力与情绪，减少压力对大脑与神经的作用，使得它们在该休息的时刻保持放松。
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