导读： 关于B型血的体质和营养调养
关于B型血的体质和营养调养
每种血型都有它独特的特点，还会一定程度的影响人的体质，使得同血型的人会有一个大的趋势得同一种病或者缺失某一种营养元素，那么接下来美国神婆网小编就为你带来这方面的一些知识，关于B型血的体质和营养调养。
对于B血型的人来说，他们营养的摄取是非常均衡的，基本上包含了食物中各类。无论是油腻而不好消化的肉食、奶制品，还是含有高纤维素、维生素的蔬菜、水果，B血型的人都能够从中吸取身体所需营养。所以，B血型的人基本上不需要通过其他的方式补充营养物质。
然而，虽然B血型人的免疫系统非常完善，但不知为何，各类细菌好像对B血型的人特别钟爱，而且较其他三种血型，毒素也容易在B血型的人体内积累。B型血不得不通过提高新陈代谢的效率来加快排毒速度。因此B型血唯一需要补充的营养物质，便是矿物质镁。
矿物质镁 矿物质镁是一种参与生物体正常生命活动，及新陈代谢过程必不可少的可活性元素。在人体中，它为300多种酵素的主要成分和催化剂，对蛋白质的制造、脂肪代谢以及遗传物质DNA的组成有非常重要的作用。
除此之外，镁还具有影响钾离子和钙离子的转运；调控神经信号的传递；维持物质的结构和功能激活和抑制催化酶及调控细胞周期、细胞增殖及细胞分化；维持基因组的稳定性等影响细胞的多种生物功能。
B血型的人很难吸收到矿物质镁。因为矿物质镁多存在于整粒的种子、未经碾磨的谷物、青叶蔬菜、豆类和坚果等食物中，这些食物与B血型人的饮食略有相差。而B血型的人喜欢的鱼、肉、奶和水果等食物中，矿物质镁含量较低，并且在加工过程中，镁几乎会全部损失。另外，肌酸六磷酸、粗纤维、乙醇、过量的磷酸盐和钙离子等，都会削弱矿物质镁的吸收，这成了B血型的人缺失镁的主要原因。
对于B血型的人来说，矿物质镁含量不足，会影响其新陈代谢的速度，从而降低其免疫系统功能和抗病毒的能力。当身体内镁物质缺乏时，强健的B血型的人会发现自己很容易罹患病毒感染、疲倦、忧郁沮丧以及神经系统失调，对生活、学习都可产生不小的影响。因此，B血型的人需要补充一些富含矿物质镁元素的食物。尤其是患有湿疹的B型血的儿童，补充镁质对其缓解病情有良好疗效。
富含矿物质镁的食物有：谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分，经常吃些卤水豆腐，可解决由于缺镁引起的“抽搐病”。
b血型和其他血型的关系
b血型和其他血型的关系
B型血-B型血
因为同属b型血，所以各方面会比较相似，很容易成为夫妻关系哦。在生活中彼此会根据环境的变化而选择适合自己的居住地方以及未来的目标等，b型血女子很擅长家务以及料理，会把家头事务处理的妥妥当当，而b型血男子在外会努力的打拼，让彼此的生活没有后顾之忧。
B型血-o型血
虽然品种不同，但性格方面还是蛮相似的，而且在初次见面的时候很容易被对方的某个地方所吸引，虽然有时对方的个性让b型血不能接受，但彼此还是能友好的相处下去。只要o型血别那么自我，b型血不要那么强势，在日后的生活中，也不要互相斗气，这样彼此的关系会维持很久很久的；如果彼此想成为恋人，或许可以考虑一下。
B型血-ab型血
当b型血和ab型血在一起相处时，活泼开朗的b型血会变得沉稳起来，而ab型血则会变得更加的顾家以及学会关心他人。虽然彼此不能成为爱人关系，但成为知己也是一个不错的选择哦，而且彼此还能更加的尊重以及关爱对方。
B型血-A型血
B型血和a型血都比较向往浪漫的爱情，并希望能在生活中制造出浪漫的气氛。当彼此遇到困难以及问题时，很容易情绪化，心情也会瞬间的低落，但当他们遇到喜事时，情绪也会上升的很快，反差非常的鲜明呢，因此在相处的时候，要注意一下自己的情绪，以免闹僵无法收拾。
关于B型血的恋爱观
爱情是存活在我们的心中的，爱上一个人你会很喜欢，不会想那么多相处的方式该如何？两个人互相喜欢在一起会毫无压力，很开心，所以你喜欢一个人的话无需去考虑那么多，若爱则深爱。对待爱情一定要用心去感受，那么看看B型血的你爱情观是怎么样的。
B型血的性格比较活泼好动，而且行动很随意，突然间对什么感兴趣，就会立刻做，不会有任何的犹豫，也不会有过多的考虑，做了再说，行动力十足，所以如果看到喜欢的人，会立刻做出接近的行为，而且因为个性很开放，很快就与对方成为朋友！
如果发现对方与自己性情相投的时候，瞬间能把友情转换成爱情，一发不可收拾地每时每刻都想念着对方，想着TA在干嘛？TA吃饭了吗？TA喜欢什么东西呢？到处找人倾诉，其实最遭殃的就是他们身边的朋友，会被这得不到释放的熊熊爱火折磨得不行！
B型血的男生在喜欢的人面前会很唐突地表白，但因为碍于害羞又会做着很奇怪的举动，让人不明所以，甚至有些懊恼；而B型血女生也是相比其他血型的女生更容易动情，对一个即使没见过几次面的人，都会被打动得痛哭流涕，立刻燃起爱火！
关于O型血的恋爱观关于A型血的恋爱观关于B型血的恋爱观关于AB型血的恋爱观
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