导读： AB型血人对甜食的需求
AB型血人对甜食的需求
AB型血的童鞋对食物没有过多的要求，也没有什么特别的偏爱。AB型人的身体系统综合了A型人和B型人的特点。
所以对于甜食的食用，可以综合A型人和B型人的类型。
不过AB型人的消化系统能力不是很强，是需要十分的注意饮食的习惯、时间正常。
AB型人比较随性，经常是有一餐没一餐，一餐丰富一餐饿，这事严重影响自己的身体的哦。
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O型血的童鞋对甜食不是特别的偏爱，虽然O型人身体免疫各方面能力都不错，但O型人尤其容易流失能量。
特别是在进行健身促进身形的情况，因为营养的流失，而让体内营养不均衡，反而使体重增加。
或许O型人不太喜欢甜食，但营养要均衡，O型人可以选择甜味不太重的小甜品，比人味道清新的蛋糕类，小小一份就能补充不少的蛋白质。
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人家都说心情开朗，食欲也比较好。所以B型血的童鞋的食欲一直都那么的好，很爱吃东西，尤其偏爱吃甜食。
相对B型血的人的体内系统，对食物的吸收能力强，甜食会影响体形的变化，要注意适量选择哦
不过甜食对B型人来说，有助于消除疲惫，甜食也是B型人的必须品。不过尽量选择发酵乳制品，不仅促进胃肠道蠕动，还平衡新陈代谢。
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