最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气
2022年9月7日
中国传统节气
《白露》
唐代 杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
▲南宋 佚名《秋浦停舟图》绢本 局部
台北故宫博物院藏
白露，是"二十四节气"中的第15个节气，秋季第3个节气，于公历9月7-9日交节。白露是反映自然界寒气增长的重要节气，此时基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。
《月令七十二候集解》记载：“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重露凝而白也。”
▲清代 院本《十二月月令图八月轴》绢本 局部
台北故宫博物院藏
白露三候
一候鹰鸿雁来
鸿为大，雁为小，是不同的两种禽鸟。白露节气后鸿雁纷纷由北向南迁徙，寻求温暖的过冬场地。
二候玄鸟归
玄鸟即燕子，意思是燕子要飞回南方过冬。根据《月令七十二候集解》：“玄鸟解见春分，此时自北而往南迁也，燕乃南方之鸟，故曰归。”
三候群鸟养羞
这个“羞”同“馐”，为通假字，有美食的含义。指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。
▲清代 陈震岳《阳鸟攸居图》 纸本 局部
弗利尔美术馆藏
传统习俗
收清露
中国民间在白露节气有"“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。
二白茶露
白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，它多了一些过火的味道，给人的感觉刚刚好。轻轻呷一口，唇齿之间满是甘醇的味道，深受老茶客喜欢。
啜米酒
湖南资兴的兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。其酒用糯米、高粱等五谷酿成，温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。
江苏和浙江也有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。
吃龙眼
福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。龙眼有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，白露之前的龙眼个大核小味甜口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了。
▲明代 项圣谟 《剪越江秋图》 绢本 局部
故宫博物院藏
白露养生
白露时节，早晚温差较大，所以一定要注意穿衣。“白露节气勿露身”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，如果打赤膊就容易着凉。
在这一节气要预防秋燥，可适当食用一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等，对缓解秋燥有良效，但是不宜服用过多。
二十四节气，二十四番花信风，美到窒息！
但到小寒的时候，天气正冷，腊梅花却迎着风雪绽放了，此花的开放，也许是为了给蛰居的人们一个走出来的理由。
此节之后便是立春，冬去春来又是一年。
二十四节气·立夏
《立夏》
（宋）陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
时在辛丑年辰月（2021.5.5）——立夏
立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换，表示盛夏时节的正式开始， 太阳到达黄经45度时为立夏，时间一般在每年公历的5月5日或6日。立夏以后，中国江南地区气温回升快，降雨量和降雨的天数都会明显增多。
所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。
为了更准确地表述时序特点，古人又根据天气和物候，将节气分为“分”、“至”、“启”、“闭”四组。
“分”即春分和秋分，古称“二分”；
“至”即夏至和冬至，古称“二至”；
“启”是立春和立夏，
“闭”则是立秋和立冬，立春、立夏、立秋、立冬，合称“四立”，这些加起来共为“八节”。
对应节气中最重要的“八节”，还产生了民俗节日中最重要的“八节”，即上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕。
关于立夏，元人吴澄《月令七十二候集解》解释为：“夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”即“大”之意，是说春天的植物到这时已经长大了。所以，江南的立夏习俗里有所谓的“见三新”，就是吃些这个时节长出来的鲜嫩物儿，如典型的“三新”有：樱桃、蚕豆和竹笋，或者因地制宜地替换为青梅、麦子、豌豆之类。
“立夏”只是夏天快要到来的预告，并不是意味着“入夏”。气象学对于入夏有严格的标准，若一个地方的日平均气温稳定在22℃以上，才能确定为夏季开始。“立夏”前后，中国只有福州到南岭一线以南地区可能进入夏季，而其余大部分地区还处在春季，在东北和西北的一些地区，这时候甚至才刚刚进入春季。
立夏，四月节。立字解见春。夏，假也，物至此时皆假大也。
初候，蝼蝈鸣。蝼蝈，小虫，生穴土中，好夜出。今人谓之土狗是也。有叫蝼蛄，也有叫石鼠，或者螜【 音hu】。各地方言之不同也。
《淮南子》曰蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始。而二物应之。
一候，蝼蝈鸣。《夏小正》三月螜则鸣是也。且有五能不能成一技，飞不能过屋，缘不能穷木，泅不能渡谷，穴不能覆身，走不能先人，故《说文》称鼫为五技之鼠。《古今》注又以蝼名鼫鼠，可知《埤雅》《本草》俱以为臭虫，陆德明、郑康成以为蛙，皆非也。
二候，蚯蚓出。蚯蚓即地龙也，【 一名曲蟺】。《历解》曰阴而屈者，乘阳而伸，见也。
三候，王瓜生。《图经》云王瓜处处有之，生平野田宅及墙垣，叶似栝楼乌药，圆无丫，缺有毛，如刺蔓，生五月，开黄花，花下结子，如弹丸，生青熟，赤根似葛，细而多糁，又名土瓜，一名落鵶瓜，今药中所用也。《礼记》郑元注曰，即萆挈。《本草》作菝葜，陶隐居以辨其谬，谓菝葜自有本条，殊不知王瓜亦自有本条。先儒当时如不检书而谩言者，可笑。
本文Hash：af0fdcf57c64301fadebe737c778aaa2c1190de2
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味星座8090赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
十二生肖夏至节后养生支招
夏至节后不久,暑气渐渐日盛,人的身体开始迎接一年之中最为炎热的“炙烤”,如何调养身体,塑造良好的体制机能便成为关键之选。下面让我们来一览12生肖的暑热养生之道。生肖鼠和生肖猪之所以把他们摆在一起,那是因为这两位生肖五行均为水性。不过前者为子水,而后者为亥水。在高温烘烤的炎炎夏日,水份蒸发特别快,对这两个生肖的影响也不小。在人体的器官上,五行表示“水”的是肾脏,也就是泌尿系统。换句话说,生肖鼠和生肖
-
二十四节气 | 大暑：赤日几时过，清风无处寻
节气七月二十三日历史渊源大暑，是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰：“土润溽暑（溽暑，指潮湿而闷热）。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。大暑是一年中阳光最猛烈、气温最高、雷雨天气横行的节气。大暑节气，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小
-
十二生肖之中最显霸气的人
有时候我们会说一个人很霸气，这是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。那么十二生肖之中谁具有这样的特征呢？1：生肖虎生肖虎的脾气比较冲，容易因为一些自己看不惯或是不喜欢的事情而大发雷霆，但他们这种火爆的脾气都是一时的，很快就会消气。他们性格有点大大咧咧
-
盘点十二生肖之中的四大小馋猫
俗话说“民以食为天”，生活说白了无非就是吃饭、工作、睡觉，人们不也常常说人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌吗？确实，不吃饱怎有力气好好干活呢？但有些人对于吃饱也是不满足的，十二生肖中，哪些人是不局限于吃贪吃小馋猫呐？属羊：不是肚子饿了是嘴饿了属羊人喜欢零食多于正餐，很多时候他们并不是真的饿了，只是为了满足一下嘴巴而已。只要他们闲着，就要到处找找有啥可吃的。饿了要吃，看电视要吃，玩手机要吃，聊天要吃，无聊时
-
白露节气一般吃什么食物_白露节气美食
白露饮食一、鳗鱼这个节气起，老苏州会吃些石榴、白果、梨等，以此养阴润肺;还会吃些鳗鱼(鳗鲡)，这时鳗鱼最为肥美，是品尝的最佳时节，因此苏州有“白露鳗鲡霜降蟹”之说。在瓯江口外的洞头岛，照例要吃鲜鳗鱼熬白萝卜，鳗鱼营养丰富，而白萝卜有“消谷和中，去邪热气”的作用，二者同煮，相得益彰。二、红薯民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。随着气候的变化
-
十二生肖“三九”天如何养生
十二生肖“三九”天如何养生“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。精神调养中医认为“冬季要藏”，做到“无扰
-
十二生肖小暑养生开运必看
小暑，是二十四节气之第十一个节气，每年7月7日或8日时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。那么，12生肖在小暑期间如何旺运养生呢？1、属鼠：健康：过敏主凶情感：偶有摩擦财运：适当投资佩戴：
-
十二星座男生女生相处之道
白羊男VS十二星座女相处之道和白羊座最相似的是同属火象星座的狮子座和射手座。白羊座和狮子座是最佳玩乐组合，狮子座的创意以及白羊座的行动力，默契十足。白羊座和射手座同是行动派，反应快，乐融融，感情一日千里。白羊座的男子非常热情，会把感情想得童话般金牛男VS十二星座女相处之道金牛座和金牛座最速配的是同样实际的处女座和摩羯座。金牛座很务实，不爱做梦，这和处女座是绝配，因为处女座很重视实际，但也
-
十二生肖之偷懒生肖排行榜
偷懒可不是一件好事。无论是在日常生活中还是工作中，每个人都最讨厌爱偷懒的人。哪天如果我们不想要去上班，为了偷懒就可能编造出来一堆谎言，哪天如果你不想下楼倒垃圾，为了偷懒，你也可能把垃圾攒到发臭。那么接下来就让我们来看看12生肖中谁最喜欢偷懒。第十二名:属相为牛生肖为牛的人最不喜欢安逸的日子。生于忧患，死于安乐。一个喜欢偷懒的人注定只能是个平凡人。第十一名:属相为鸡生肖为鸡的人就像鸡这种动物一样。辛
-
十二生肖元气食品
忙碌乏困的时候，一杯咖啡也足以自己提提神了，在工作上，我们难免会有感觉到累的时候，这时候如果来点食物也许就会让我们瞬间烦恼全无呢。那么哪些食物能帮助12生肖提神醒脑呢？生肖牛、龙、羊、狗的元气点心：点心方面，牛、龙、羊、狗的五行色彩为黄色，因此以黄色为主的点心为佳，例如：蛋卷、起司蛋糕。生肖牛、龙、羊、狗的元气饮料：生肖牛、龙、羊、狗五行属土，火烬土生，依命理五行气味来论
-
十二生肖中哪些生肖最好养活
随着经济的发展，“好养活”这三个字的定义在现在的概念与以前也是天差万别的。以前的定义只是简单的吃饱喝足，但如今却要精神和生理的双向满足，所以变得更加复杂了。而在十二生肖中，也提起过最好养活的生肖，那么让我们来看一看吧！1.生肖猪首先，他们是极其容易满足现状。其次，是他们总是忙里偷闲，并且期望过着的悠哉悠哉的日子。而现实生活中，这样的愿景一直在他们心中，正是因为这样的生活态度态度，他们就经常乐呵呵的
-
十二生肖女生气起来最容易哄
不知道大家有没有这样的苦恼，女朋友要是生气了就特别难哄好，嘴上说着没事了，心里却还在闹着别扭，真是让人不知道怎么办才好呢。要是女生生气很好哄就好了，不知道哪些生肖女生气起来最好哄呢？属鼠属鼠的女生看起来再怎么聪明机灵，内心其实是很傻的，她们生气从不往心里去，也不会真的动怒，生气也就是表面说说而已，如果是她们生气了，也不用太紧张，只要放着不管或者说转移她们的注意力，她们很快就忘了这件事。真的是很好哄
-
十二生肖之谁最穷酸
每个人都会有不走运的时候,可能是面临破产,面临家境贫寒等等。可是呢,大多数人在经历一个特殊时期也就好了,但是总有一些人会一直出于一个很尴尬的时期。今天让我们来一起看看哪些穷酸的生肖们。第四名:生肖狗属相狗的宝宝们拖延症,明天要做的事情今天是不可能碰的,再等等是他们的口头禅。所以即使有很好的机会放在他们面前都会因为他们的再等等而让他们错失良机。第三名:生肖猪属猪的宝宝们之所以过的很穷酸正是因为他们实
-
十二生肖中，不缺福气的4个生肖
福气很多时候可遇不可求，有的人生来自带，有的人一生追求都不曾拥有，下面我们来看看哪些生肖一生是不缺好福气的？生肖牛生肖属牛的人天生是个好命之人，虽然早年的属牛人似乎过得并不顺利，会吃很多苦头，有时候可能还会因为太老实而被一些居心不良的人所利用，但属牛人正是凭借着自己的憨厚，耿直和真诚打动所有人，所以属牛人进入中年后，人生如同开挂，身边总有贵人相助，不管是事业还是生活，都能蒸蒸日上，日子越过越红火
-
十二生肖之中谁最讨喜
生活中，总是有一些人特别讨人喜欢，这些人不是靠外表赢得别人的喜爱的，他们的性格都特别好，有着自己吸引人的地方。不知道你们身边有没有这种很讨喜的人呢？今天来看看十二生肖谁最讨喜吧。属牛属牛的人很少说话，但是他们做事踏实，为人实在，就算不开口，在别人心里还是有一定分量的，大家都很乐意向他们分享自己的心事和秘密，他们只会笨拙的安慰，但是他们给人的那种安定感就足够了，没有人会担心他们会把秘密往外抖，因为他
