测让你职场心理压力大的原因是什么

导读: 测试题目: 测试结果: A、找不到一个可以理解自己的人 B、无法处理好和同事之间的关系 C、工作时间无法固定 D、工作分配及难度太大

什么是职场压力呢?职场压力是指的员工在职场的一种紧张情绪,这种紧张情绪会影响工作效率,也会给身体带来不适。当然,职场压力不仅有负面的影响,适当的工作压力也会有积极的效果,也可以鞭策一个人不断的努力进步。每个人在职场打拼,或多或少都会遇到职场压力,比如自己预期的目标无法实现、工作的前景不乐观、人际关系处理不得当给自己造成的人际危机等等,都会成为职场的阻力,阻碍我们的正常发展。职场压力无法避免,我们都要有一颗能面对危机,处理危机的能力,这样才能在职场如鱼得水。今天,我们就通过一个测试来看看,你职场心理压力大的原因是什么呢?

测试题目:

1、你是一个很喜欢参与极限运动的人吗?

是的,喜欢挑战自己——4

不喜欢运动——2

不好说,看心情——3

2、生活中你是一个处理问题很有原则的人吗?

是的,有条不紊——5

不会按常理出牌——3

不好说,看情况——4

3、你喜欢用逻辑思维去思考问题吗?

是的——6

不太喜欢——5

不好说,看情况——4

4、以下几件事,那件会让你最难为情呢?

朋友向自己借钱——7

和执行力很差的人配合完成项目——6

遭遇尬聊——5

5、工作中你是一个很优秀的协作者吗?

是的,懂得如何配合——7

好像不是——6

不清楚——8

6、在你看来工作中的压力可以激励自己进步吗?

是的,起到鞭策作用——7

不是的——C

不好说——8

7、和不熟悉的人相处,你也会很轻松自在吗?

是的,没有什么尴尬的——10

不是,很不自在——9

还好——B

8、你是一个做人做事都掌握好度的人吗?

是的,一直都是这样——B

不是,很难掌控局面——10

还好——9

9、在工作中遇到什么事会让你最尴尬呢?

在大会上发言——10

和不熟悉的人出差——A

向领导回报工作——D

10、你总是很难独自完成工作,每次都需要请教别人吗?

是的——A

不会——C

偶尔是的——D

测试结果:

A、找不到一个可以理解自己的人

为什么我们会把一个工作集体叫做团队呢?因为工作中不仅有很多需要自己完成的项目,还有需要协作的工作。就算你的个人能力很强,有的工作也是需要分配协作的,一个好的工作者不仅能完成自己的本职工作,还要有合作精神。但在工作中你是一个我行我素的人,缺乏与人协作的能力,你总是认为别人领会不到你的意思,无法完成你标准范围内的东西,对别人缺乏信任感。但是有的合作是无法避免的,不能正常沟通的你会陷入压力之中,工作的协同力也是你最大的挑战!

B、无法处理好和同事之间的关系

工作中你是一个尽职尽责,工作能力很强的人,能自主计划工作,也可以瞬间领会上司的安排。但你在为人处世,打理人际关系上面便很逊色。同事间的人情世故,用心之人的恶意挑拨,你都很难应付,你无法做到最好的伪装,对别人的闲言碎语也无法置之不理。总的来说你是一个情商不高的人,在你看来自己可以胜任困难的工作项目,但很难处理好人情来往。所以,与人相处成了你工作中的压力来源,建议你可以远离是非,礼貌待人,这样也不会 为难自己与人周旋!

C、工作时间无法固定

你想要的生活不需要太忙碌,也不要太功利,有固定的工作时间,有稳定的工作项目就好。但目前的工作变动性很大,而且要面临很多的出差,这就会打乱你的生活节奏,你很反感,但也无力反抗。频繁出差的你已经觉得自己太过疲惫,陌生的城市,繁重的工作,无法调整的作息时间,让自己的生活一团糟。你的压力便来源于无法固定的工作时间,如果有一天无法顺应这样的工作节奏,你只能选择放弃!

D、工作分配及难度太大

习惯了按部就班的工作,在接受新事物的时候便会慢半拍,可能是你的适应力不强,在处理问题常没有创新能力。一层不变的工作已经让你顺应的一切,不做改变是你最好的状态,在新工作面前你总是畏首畏尾,能逃避就绝不会强出头。因为,你在工作中最大的压力来源你对新事物的接收力,你不愿意去学习进步,只会慢慢让自己与成长脱节,顺应现在拥有的一切,做一只井底之蛙!

占卜造成你压力大的原因是什么

你的心里,是否也积压着许多的烦恼与不快,总觉得心里苦闷,但是又找不到解决的办法。今天,就让我们透过这个塔罗占卜,抓出造成你心里苦闷的原因。先静下心来,深呼吸,再凭直觉从下面四张牌选出一张。

占卜规则:内心保持平静,选择一张你印象最深的牌。

牌面解析

答案A

造成你内心痛苦,是因为你太想要掌控一切,你期望事情都能照你想要的方向去发展,然而只要事情超乎你的预期,或不符合你的期待,你就会觉得自己被欺负丶被抛弃丶被不重视了。像是感情中你与对方吵架扭头就走,心里希望对方来追你,可对方没有,你就特别失落丶生气;或是面对工作,你预期如期做完,但最後却多延误了一小时,你就特别不满。正是因为你追求完美丶自尊高丶掌控欲强,所以才会觉得生活很累丶很烦。你需要的是放下心里的那层掌控欲,有时放手让事情顺其自然,对你也是一种解脱。

答案B

你内心痛苦,是因为你常常为一些你无法掌控的事在操心。你最近的能量偏弱,很疲倦。生活中有太多大小事务需要你去决定,像是才月中钱就快花光了丶领导好像对我不满丶工作上琐事一堆丶那个他是否愿意复合丶他是否对我是真心的丶我何时才能找到真命天子……等,大大小小的事情都堆积在你心里,你当然心烦意乱,连休假也无法好好放松,因为你有太多无法解决的牵挂。其实有些事情,不是你越钻牛角尖,就能解决,反而越想会心情越差。面对这些自己没办法掌控的事,建议你就放下吧!你需要更多的睡眠,睡前记得把脑袋放空。

答案C

让你内心痛苦的原因,是因为你还抓着已经不再属於你的人丶事丶物不放。你只是怕走出舒适圈,你只是怕改变,你只是缺乏安全感,所以宁愿放任自己沉醉在过去,不愿意醒来。明明他已经跟你提分手,表明不爱你了,你却还要说服自己他是爱你的,还要早上晚上照三餐传讯息给他;或是你已经对工作失去热情,却还要撑在那里,不愿意离职,只因为你怕自己再也找不到更好的工作。你有选择与改变人生的权利与能力,你却不愿意转变,那麽,也只能永远困在这个窘境中,一直痛苦下去。问问自己『这真的是我想要的人生吗?』,你会有答案的。

答案D

让你内心痛苦的原因,是因为你不断的付出,却得不到期望的回报。你的个性不喜欢冲突,宁愿委屈自己,也要让大家开心。你一直一直不断的付出,希望这样就可以改变别人对你的想法,然而现实一次次让你失望。面对爱情,你努力改变,从里到外都快变成另一个人,对方还是不愿意回头;面对工作,你一直当个烂好人,别人的需求你一肩扛起,最後还会被嫌弃;面对家庭,你努力做好自己分内的事,但家人还是不满意。这一切,都让你好无力丶好累。你需要的,是开始为自己着想,将自己的需求摆第一,对於「付出」设个停损点,别让人对你予取予求,你才会快乐丶才能找到幸福。

测让你不敢鼓起勇气去恋爱的原因是什么

有人说“如相爱请深爱,如不爱请走开”这便诠释了爱需要全心全意,爱需要我们珍重彼此。一段情感路并不会太平坦,你有过努力和经营,也有过失望和痛苦。如果要你放弃,你也会不甘心,因为爱情不会清澈见底,爱情有很多未知。有的人爱的轰轰烈烈,飞蛾扑火也在所不辞。有的人微微弱弱,缺乏去爱的勇气,往往错失了缘分。我们说缘分来了就请珍惜,缘分去了也请释怀,爱真的需要勇气,不要怕流言蜚语,要经受住考验才能迎来美好的未来。也许你正暗恋着一个人,但是缺乏爱的表达,而让他投入了别人的怀抱。可能你们正恋爱着,却因为不善于经营感情,让缘分悄悄溜走。真爱也许只有一次,就看你怎样把握,你是否会因为没有勇气去爱而与真爱插肩而过呢?你又是因为什么而不敢去爱呢?下面,我们就通过一个测试来看看吧!

测试题目:

1、只要自己有好感,就会直接表达出来吗?

是的,不会藏着掖着——3

不会,觉得难为情——4

看情况而定——2

2、你对爱情的认识是深刻的还是浅薄的呢?

对爱情有深刻的认知——4

对爱情不了解,认识浅薄——5

爱情变化太快,一切都很未知——3

3、男女平等是以什么方式体现在爱情里的呢?

两个人的付出程度——6

两个人的收获多少——5

说不准——4

4、在你看来爱情带给你的是惊喜更多还是乏味更多呢?

乏味的感觉多——6

惊喜和浪漫多——7

说不准,一切皆有可能——5

5、现阶段你对爱情的理解是什么呢?

想要拥有爱情——8

总是排斥爱情——9

又爱又恨的感觉——7

6、哪种爱情模式是你所向往的呢?

浪漫深情的——7

多金又现实的——8

没有具体的——10

7、在你看来爱情是万物的基础,是可以让人快乐起来的东西吗?

是的——8

不是——10

还好——9

8、你的爱情里掺杂着生活,你的生活中也离不开爱情吗?

是的,关系密切——C

不是,没有联系——9

不好说——10

9、你的灵魂伴侣是怎样的呢?有具体的模型吗?

喜欢温和可爱的另一半——10

喜欢简单富有的另一半——B

喜欢才华横溢的另一半——D

10、如果喜欢上了某人,你会通过什么方式去表白呢?

写一封情意满满的情书给他——C

面对面表白——A

通过聊天软件表白——B

测试结果:

A、 总是幻想的很丰满,但现实却很残酷

有人说宁愿在自行车上笑,也不愿意在宝马车上哭,这就是爱情的力量,爱情让人们忘记了现实的诉求。而你正是一个把爱情幻想的过于浪漫的人,诗情画意的文艺诗,让你觉得爱情是神圣的,爱情就是精神食粮,可以满足人们的一切需求,那怕三餐不饱,爱情也不能缺少。正是你太看重爱情的感觉,忽视了现实的东西,当你真实的投入到爱情中,又立刻体会到了现实的残酷。你在徘徊中失望,你不管在把爱情扔进现实中,你只能在幻想中得到唯美的感情,而拒绝真实的恋爱,所以才会没有勇气去恋爱!

B、 真爱很稀少,自己没那个命得到

在你看来真爱就是那些得不到和已失去的感情,而真正能得到的真爱少之又少,自己可没有那个命拥有。检验真爱的模型就是神仙眷侣,就是童话故事里的公主和王子。爱 情就是两个人绝对的忠臣,就是不离不弃的相濡以沫。现实中很难有人能达到这种境界,被神化的爱情是你可遇不可求,而又求之不得的。所以,为了寻觅到自己的真爱,你还在观望,而迟迟不敢恋爱,怕自己一不留神便于真爱插肩而过!

C、 得到爱就得到了一切,失去爱便失去了所有

在你的世界里最美的爱情就是初恋,就是弱水三千,只取一瓢的承诺,就是一生只与一人白头的相守,你不觉得在一棵树上吊死是可悲的。只要是自己爱的人,就要两个人从头到尾坚守爱情。可能你被感情伤的太深,已经失去了那一个人,而其他人都不在你的视野里,你的爱已经离去,你觉得今生也不会再谈爱。所以,才会游走在爱的边缘,没有再爱的勇气!

D、 爱人三分,爱己七分才最真

你是一个独立的,有思想的人,爱情是生活的主旋律,但不能主导你的思维。恋人的爱可贵,但爱人不是我们今生唯一的依靠,只有多爱自己才能更好的爱别人。所以,你既想找到属于自己的爱人,又怕自己在爱情里受委屈。所以,你还很犹豫,你还在等候,等候那个爱你胜过爱自己的人,去守护你。与其说你没有勇气去爱,不如说你太爱自己,而忘记了去爱!

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