占卜该如何控制你的负面情绪

导读: 占卜规则:内心保持平静,选择一张你印象最深的牌。 牌面解析 1-权杖王牌 2-权杖二 3-权杖四 4-权杖五

没有谁每天都能够兴高彩烈莺歌燕舞,偶尔有一点负面情绪倒不是什么坏事情,适当的发泄会帮助我们打开心智,唤起觉醒。想知道如何才能更好的控制和发泄掉自己的负面情绪吗?快来一起来做下面的塔罗测试吧~

占卜规则:内心保持平静,选择一张你印象最深的牌。

牌面解析

1-权杖王牌

抽到这张牌的你,意味着最近无论是你的精神还是感情都承受着难过与痛苦,你原本的计划通通被打乱,一时间所有的负面情绪随之而涌,搞得你心烦意乱,甚至开始怀疑人生。建议你给自己好好放个假,重新规划下新的目标与追求。若负面情绪还继续,可以计划一场说走就走的旅行,有恋人的朋友,它将是一段新的开始,单身的朋友可能会遇到一个不可思的人。

2-权杖二

抽到这张牌的你,讨厌每天按部就班的日子,你想努力改变现状,可你身不由己,正在为自己的无能苦恼着、沮丧着,这时不妨静下来仔细想想,或者将重心转移到自己想做的事情上,试着从兴趣点上发现乐趣,给自己一个重新选择与振作的机会。

3-权杖四

抽到这张牌的你,正担心自己未来的发展方向,无论你在工作中怎样努力,都觉得内心不够踏实,毫无稳定感。这时的你不妨多和朋友或家人聊聊天,或和他们做些大胆的尝试,(比如玩跳楼机、云霄飞车等。。。)来个跨越性的转变,请尽情的去享受家人和朋友的陪伴吧,在这时期里,你会遇到一个全新的自己。

4-权杖五

抽到这张牌的你,在生活中可能遇到了难题,容易跟身边的人出现意见分歧甚至是冲突。感情中的矛盾也会增多,所以这张牌告诉你,不如换个角度去思考问题,有时候情绪的爆发反而是件好事,重新调整下自己,做些自己喜欢的事情分散注意力,之前的烦恼也就烟消云散了。

占卜该如何治疗你的负面情绪

最近跟亲近的人有些误会,内心感到低潮或是接触到跟过去有关连性的人,引发出感慨的情绪又或者只是一则新闻,让人感叹世事无常...心情不知道为何有些低落,就让于玥来帮你看看如何疗愈自己吧!

占卜规则:内心保持平静,选择一张你印象最深的牌。

牌面解析

选择一的你:寻求专家协助

抽到这牌意味着最近的你已经太过于难受与痛苦,似乎有时候也分不太清楚现实与过去经验之间的差别性,建议你给自己一段时间好好地静养与休息,或是将你的烦恼分享给信任的人听,倘若情绪还是相当低落,甚至影响到生活作息的话,建议寻找专业的咨商辅导人员或是身心科协助。

选择二的你:将重心转移到兴趣之中

抽到这牌代表着你在放空时都会忍不住想到让你感到伤痛的画面,而感到无能为力与沮丧,这时候不妨先将重心转移到兴趣当中,试着从中找到新的乐趣来提振精神。但也请不要逼自己一定要尽快复原,尊重自己的速度跟节奏,慢慢来会比较快。

选择三的你:带自己去旅行

倘若一直待在同样的环境当中,只会让自己不断回想曾经受伤的场景,与其如此,还不如让自己安排一个小旅行,不管是国内或是境外的旅行,只要能够让你暂时离开此时此刻,把自己放在新的时空之中,你自然会发现世界比想像中还要辽阔,自己所担忧的事情似乎没有这么困扰着自身了。

选择四的你:允许亲友的陪伴

其实你身边有些很热情洋溢的朋友,总是能够想出新点子来协助你走出创伤。因此,不妨偶尔跟他们一起疯癫或是做些大胆尝新的事情(例如高空弹跳或是登山)让你在安全无虞的情况之下,又能够享受生活的乐趣,相信在这过程你会因此找到生命中的新活力。

占卜你该如何面对情敌

你的情敌出现了吗?你的另一半是不是很抢手?你有没有担心情敌会把你的恋人抢走?面对情敌时,你该如何去行动呢?主动出击还是被动接招?遇到情敌了,你到底该怎么办?快用塔罗来占卜看看吧。

规则:保持内心平静,在心中想着你的感情与情敌之间的状况,从下面四张塔罗牌中选出最能和你心里产生共鸣的一张,切忌刻意选择不可反复挑选。

结果翻页!

1.圣杯7

现阶段的你虽然出现了情敌是否还觉得自我感觉良好,心爱的他一定不会给可恶的情敌抢去呢?是否还坚信这对方一定属于你自己没人能动摇呢?醒醒吧!面对情敌你现在最关键要做的不是沉迷在幻想里,或者还在自得着什么。首先你需要摒除一些你的自以为是,去认清现状看清现状,最关键需要去了解到底你们处于怎么样的位置何种情况了。只有看清现状你才能在情敌“对抗赛”里获得胜利,笑到最后哦。一味悠然自得,小心一个不留神心爱的他(她)就给人抢走拉。

2.宝剑10

出现了情敌的恋情是否让你感到绝望?提不起精神?甚至有点似乎天塌了没戏了的感觉?赶紧打起精神来吧!或许你的他(她)已经偏向了对方,但最后的胜败没有定啊,人永远也不能轻易言弃。而即使放弃了也不应该自暴自弃因感情而消沉哦,鼓起劲来重新勇敢的面对现实,面对这件事,积极的去处理去应对。即使真正的事情已经到了不可挽回的地方,也应该是大笑的离去而不是消沉的哭泣哦。

3.圣杯4

似乎感情里出现情敌你并不是很在乎很担心呢,或许你对你们的感情真的有挺大的自信,相信他(她)是属于你的,也或许你们之间的状况已经到了无可挽回的地步,行动也无济于事。而你的淡定同时也显示了你在这份有了情敌的感情里,还是保持有理智冷静分析的。不过冷静淡定固然重要,但也需要拼一拼夺一夺哦,然道你就这样放任么?万一真的给抢走了,或者还有机会夺回来呢?不怕一万就怕万一,太淡定也并不是很好哦~

4.权杖5

在知道感情中出现情敌后的你是否觉得心里很乱理不出头绪来呢?有烦闷、有不知所措、也有不晓得如何处理。其实在感情中碰到情敌会乱很正常,而这时你应该需要调理好自己的心态,把混乱的心先安定下来,同时理出头绪目标来,有了明确的目标后要行动要成功概率也会大非常多哦。看清楚现状到底心爱的他现在心向着谁,你要如何把他抢回来夺回来等等。同时也需要留意别让混乱纠结的心情带到对你爱人上,这有可能是把你的爱情送给别人的做法哦。

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