导读： 占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。 1.星星 压力指数20% 2.八号圣杯 压力指数80% 3.皇帝 压力指数50% 4.十号权杖 压力指数99%
心情感到烦躁不安吗？觉得自己随时都有可能要爆炸了？今天要分享的塔罗牌占卜要测验的主题是『我现在内心的焦虑指数有多高？ 』请在心中默念这个问题三遍然后从下面的四张牌中 凭直觉选择一张最有感觉的牌。
占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。
答案翻页
1.星星
压力指数20%
选到这张星星牌的朋友，你的压力指数20%；你们的性格比较单纯直率，通常就是看到什么就做出直觉反应，想法比较直接不拐弯，这样的你们比较不会在心中累积压力，并不是因为你们很擅长调解自己的压力，而是你们不是会把事情复杂化的人；这样的你们性格上比较乐观，可以很快就把一件事情从心上放下，所以心理上的负担自然比其他人少很多。
2.八号圣杯
压力指数80%
选到这张八号圣杯的朋友，你的压力指数80%；你们心中的压力并不小，因为你们现在处在一种挣扎的阶段，所以环境让你们承受了一定程度的压力；选到这张牌的朋友现在你们算是在低潮中，你们会觉得自己的努力好像没有成效，觉得好不容易得到的结果却不是自己想要的，你们对于现况的不满成为压力累积在心中，希望可以找到更适合自己的方向。
3.皇帝
压力指数50%
选到这张皇帝牌的朋友，你的压力指数50%；你们心中多少有一点压力，但是这些压力对你们来说并不是负担，而是一种督促自己进步的力量，让自己成为更好更优秀的人；皇帝牌代表了你们有着坚毅的性格，并且你们是很有能力很有想法的，所以你们经手的大小事情很多，当然不可能每件事情都尽善尽美，所以多多少少还是存在着一些小压力。
4.十号权杖
压力指数99%
选到这张十号权杖的朋友，你的压力指数99%；你们现在的压力非常的大，对你们来说可能已经到了自己能承受的临界值，一个不小心就会让最后的稻草压倒你；十号权杖表示你们现在面对了很多事情要处理，一部分是别人的拜托一部分是你们自己揽上身的工作，虽然你们的能力非常好又不懂得推托，但是做不来的时候还是要替自己多设想一下才行。
测测你内心的压抑指数！敢来吗？
— —撰文：晴天
1.平时你是否经常在深夜12点以后才入睡呢？
是的--2
不是--3
2.你和陌生人接触的时候表现出来的样子是和熟人在一起的时候一样吗？
是--3
不是--4
3.你有没有因为感情的事情在深夜哭泣呢？
有--4
没有--5
4.你有没有想过尝试着寻找一些安抚心灵上的书籍呢？
有--5
没有--6
5.用来减压的方式对你来说有效吗？
有--6
没有---7
6.你是否在受到委屈以后会和朋友倾诉呢？
会--7
不会--A
7.你是否会选择在夜晚的时候独自出行去散步呢？
会--B
不会--8
8.一个人逛超市的时候，你觉得是开心的吗？
是--D
不是--C
测试结果：
A. 五颗星压抑
你属于比较重度的压抑了，就比如说你在平时遇到困难的时候你也不会愿意去跟身边的人诉说，你觉得说了以后并不会有什么用处，而且你还会担心别人是否会嘲笑你。其实，抑郁并不可怕，可怕的是我们从来都是选择闭口不说，很多东西不说出来就会憋在自己的心里，久而久之就会憋坏了。千万不要做伤害自己的事情，因为在你遇到困难的时候，朋友都是非常乐意给你帮助的。
B. 四颗星压抑
你也是比较压抑的人，在生活当中经常会因为一些小事而感到烦恼，并且陷入自我矛盾的漩涡当中。很多时候你也会想要改变这种现状，并且尝试着进行改善。所以你才会比重度的抑郁稍微好一些，因为你有想法去改变这种现状，并且也会付出努力去行动起来。其实生活是非常美好的，在不断的改善中，也许你会发现生活的美，并且在今后也能更好地生活逐渐的克服抑郁，重新找回阳光开朗的自己。
C. 三颗星压抑
其实你的人生过的并不是特别的压抑，你在任何时候也都会有朋友陪伴在身边，但是也正是因为这样，你已经习惯了朋友常常都会在自己的身边，所以导致很多时候你在一个人的时候就会觉得比较的难受，并且有压抑感。其实，在人生的旅途当中，没有人能够永远的陪伴着我们，我们能做的就是让自己拥有足够的安全感，并且在只有一个人的时候也能享受这样的时光。比如说在下班之余，我们可以自己去超市逛一逛，并且购买一些自己喜欢的东西，自得其乐地给自己的人生添加一些喜悦。
D. 一颗星压抑
你在生活中是比较活泼开朗的，虽然说偶尔也有一些事情会让你觉得有些烦恼，但是你是能够很快的克服，并且寻找到解决的方式，不会让这些琐碎的事情来影响到自己的生活质量的。你可以和朋友呆在一起其乐融融，也可以自己一个人自得其乐，所以说生活在你的眼中是非常美好的，也是能够，在任何时刻都是看到生活美好的一面的。善于发现生活美丽的你基本是不会有什么压抑感的，只会在偶尔的工作生活中遇到一些困难，但是也很快就过去了。
测试：测你的社交焦虑指数是多少
1.你是不是一个比较开朗的人
是---2 不是---3
2.你是不是一个重视仪式感的人
是---3 不是---4
3.你是不是害怕在别人面前出错
是---4 不是---5
4.你是不是敢于在众人面前展现自己的才华
是---5 不是---6
5.你会不会避免参与公共社交场合
会---6 不会---A
6.你会不会非常害怕别人质疑你
会---B 不会---7
7.你是不是害怕社交焦虑会影响到友谊
是---C 不是---D
（本测试共7小题，测试结果关注微信公众号“星座屋”，回复“210320”获取测试结果。）
本文Hash：bae460fc66680523f503dc038527b9dd356087f3
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味星座8090赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
你现在的幸福指数
想知道现在的你，幸福指数是多少么？让我们一起用塔罗占卜一下吧！规则：保持内心安静的状态，在心中默念自己现在够幸福吗？从下面四张牌中凭感觉选出一张来，切记不可刻意选择，不可反复挑选。选好后下翻查看答案。答案就在下面，选好之后再看哦~选好了么？让我们赶紧来看看吧！选择1：世界幸福指数：90%分析：你现在其实是很幸福
-
测试潜在你内心的血型
想知道潜在你内心的血型是什么么？这种潜在的血型性格尤其会在你的感情生活中表现的淋漓尽致喔！以下测试可告诉你答案。1、不喜欢吃的食物，你一定不吃？是－2否－32、你在约会的时候一向准时？是－4否－53、你每天都要收看电视里的新闻节目？是－5否－44、你在没有心情上班或上学的时候，会请假休息一天？是－6否－75、心情不好的时候，通常睡一觉就
-
测你心中的TA现在是否也在想你？
撰文：悠悠快哉 ◆你与朋友在大街上行走恰巧遇到红灯，与你同行的朋友说:“没关系，冲过去！”。这时你会怎么做？ A、拉住朋友，等绿灯亮了再过去 B、抱着侥幸心理跟朋友冲过去 C、独自停下来，看着朋友过去 D、犹豫了一下，希望朋友主动停下来 答案解析： A、自从见到你，TA的心里掀起了一阵波涛，然后日日思索不能寐，心想何时才能再见佳人。此刻的你是不是在偷着乐呢，知道有一个人在想你，惦记着你过得好不
-
心疼！测测看你的焦虑程度有多深
——撰文：晴天1.你平时经常在晚上的时候觉得自己特别的孤独，没有朋友吗？是的--2不是--32.如果你习惯了每天非常的忙碌，突然闲下来的时候，你是否会觉得不知道应该做什么呢？会--3不会--43.如果要你和不喜欢的人一起工作的话，是否会影响你的工作效率呢？会--4不会--54.平时对人对事，你会有以貌取人的想法吗？会--5不会--65.你是一个比较难静下心来好好的做一件事情的人吗？
-
你内心的“丧”指数会很高吗？
你内心的“丧”指数会很高吗？测试开始：1、你一般早上的起床时间是？7点半前→37点半后到10点半前→210点半后→42、你有坚持每天吃早餐的习惯吗？是的→4一般→3没有→53、你玩手机通常是以下哪种姿势？躺着→4站着→7坐着→54、你通常都是吃哪种正餐？家常菜→外卖→7不定→85、睡觉前，你通常会做什么？翻翻书→6玩手机→9打游戏→86、你看过很多学习外的书籍吗？是的→7不是→8
-
占卜现在你的内心空虚吗
当你拥有了职场权力能呼风唤雨的这个时候，你是不是开始觉得这一些都是假象？还是拥有着高薪但却无法拥有属于自己放松的一个小时？在这样忙得不可开交的生活之中，总觉得少了些什么？明明很忙碌，但内心却觉得有些空空的，到底！你的心灵是富足或是空虚呢。占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。答案翻页选择A正义【内心空虚指数80%】想要追寻一个新自我的你，现在内心是很空虚的，每天过日子就只是一天过一天罢
-
测测你潜在的抑郁指数是多少，准
1.你是不是一个情绪变化比较大的人？是---2不是---32.你会不会经常感到委屈想哭？会---3不会---43.你会不会想要得到所有人的认可？会---4不会---54.你是不是一个渴望得到所有人关注的人？是---5不是---65.你会不会害怕社交？会---A不会---66.你会不会觉得自己心情很容易暴躁
-
测测你的伪合群指数有多高？心累
——撰文：晴天1、如果近期正在流行一种游戏，你会怎么样？不感兴趣→2下载试试→3马上去玩→42、参加各种聚会的时候，你的心情是怎么样的？特别高兴→3没什么心理活动→4比较无奈→53、如果你不想做一件事，你直截了当的可以拒绝别人吗？可以→4不太能→5不能→64、你是否在做很多事情之前比较在意别人的眼光吗？不在意→5偶尔在意→6很在意→75、如果有一群人正在说八卦，那么你会选择怎么做？
