导读： 如何改变我的心烦意乱 规则： 1.面对问题，不再逃避 2. 休息一下，恢复心情
如何改变我的心烦意乱
规则：
保持内心安静的状态，从下面四张牌中凭感觉选出一张来，
记不可刻意选择不可反复挑选，选好后下翻查看答案。
答案就在下面，选好之后再看哦~
1.面对问题，不再逃避
你对于处理问题是很有一套的，收集信息及运用资源的能力很强，有决心的情况下要解决问题是轻而易举的事，会让自己过得很惬意，而你的心烦意乱多半是在于不愿意去面对痛苦，逃避承担责任的压力及辛劳，让自己重复的在死胡同里打转，情绪没办法得到抒发时，总是有借口可以放弃处理。
在萨满动物能量塔罗里这张牌对应到的蝴蝶，在毛毛虫时期需要很多食物来成长，目的就是要赶紧变强壮，经过蜕皮后变成美丽的蝴蝶，在过程中需要克服环境的危险，直到成功存活下来。要解决掉这样的心烦意乱，就要把解决问题的决心拿出来，目标订出来，接着收集身边所有的资源来帮助自己清除阻碍，你能看见的是通往成功的道路，而不会在阻碍前踌躇不前。
2.
休息一下，恢复心情
这张牌对应到神话故事当中的月神之吻，传说当中月神之吻能够带来灵感、消除紧张压力、并且能够活化你的身体机能。每个人都能够掌握月神之吻，就是给自己良好的休息质量，让自己头脑暂时离开喧闹的地方，到达宇宙的另一端，给你短暂的全放松，很快地你的负面情绪会散开。急性子的你情绪来得快去得快，只要有适当的休息，就能够回复到你能量好的样子。
常常在当下你急着把事情变得更好，急迫的尝试每个方法，事情可能随着你的急躁而催化得气氛更紧张，更多人因为事情必须要完美而缩短了自己的时间，而任务工作量越来越大，大家的时间却越来越少，累积成许多事情僵持不前，而成为你最不想见到的状况--大卡住。当你能够休息一下，沉淀下来的心情也能够帮助你找到处理事情的灵感，灵感就在你身上，只是当你紧张的时候你会因为焦虑而什么都不顾，只顾着瞎忙尝试能不能让事情变得更好一点。定下心来，深呼吸，然后给自己两分钟时间转换心境，只要平心静气，与你专业有关系的任何问题都能够被你本来的力量迎刃而解，这是你真正的实力。
【第1页】【第2页】上页12下页
如何让生肖猪男愿意为你改变
属猪男
属猪男稍微有点自我，所以很多时候他们都是听不进去别人劝告的。不要对待属猪男可以多点技巧，不需要跟他们吵架。如果你对属猪男有哪些点比较介意，那么你就可以用同样的方式去对待他们。这样属猪男觉得不舒服了，就会开始反思自己，就会知道这样的做法是让人讨厌的，他们自然就会改正过来了。
不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们都是可以做出比较好的改变，是能够完全换一个人似的。这时候女生就能够开开心心的做女王，可以让对方好好的来照顾自己了。
而想要收服男生，这可不是一件简单的事情。同样的做法用在不同的男生身上，效果可能是截然相反的。所以想要让男生做出改变，就要先了解清楚他们是怎么样的一个人。这有这样才能够对症下药，才能够一击命中。那么今天就让我们放大招来看看，如何做才能够让十二生肖男愿意为你改变呢？
属鼠男
想要让属鼠男为你改变，那么就必须要让他们始终对你都有新鲜感。属鼠男就是很直接的那种人，他们一直都是有利可图才会去做一些事。如果从你身上得不到任何东西了，那么属鼠男就会果断的离开，然后再去寻找新的目标。而若是你一直都在给他们惊喜，那么属鼠男的心就是你的了，你让他们做什么都可以。
属牛男
对属牛男就需要循循善诱，这样他们才能够听得进去。如果你只是一味的要求他们怎么做，那么属牛男就会越发的反感。不要觉得他们脾气好就欺负他们，因为属牛男一旦急起来，他们也是会撂挑子不干的。但是如果你能够很好的跟他们沟通，慢慢的跟属牛男讲道理，这样他们还是愿意去做出改变的。
属虎男
你要让属虎男有一些危机感，要让他们知道，如果自己不好好珍惜的话，就会失去优秀的人。所以对待属虎男有时候可以温柔些，但有时候也要高冷些。不要让属虎男觉得你很爱他们，这样属虎男会对你越发的不在乎。而你忽冷忽热，属虎男就会对你越陷越深。爱得多了，他们就会自动去改变了。
属兔男
属兔男是一个懂得感恩的人，别人若是对他们很好，那么属兔男也会反过来对对方好。所以想要让属兔男为你做出改变，那么前提就是你要全身心的去对属兔男好。不要计较任何的报酬，你把你所有的温柔都拿出来。慢慢的，属兔男就会彻底的沦陷了，这时候的他们就耳根子特别的软，会任由你安排控制。
属龙男
属龙男对于另一半的选择可是很高眼光的，他们觉得另一半必须要有趣才行，这样相处起来才不会枯燥乏味。他们不像其他的男生那样只喜欢美女，属龙男更看中一个人的内心。所以若是你的有趣能够给他们带来很多的快乐，那么属龙男就会像是变了一个人似的，不再那么的高冷了，反而是很好说话。
属蛇男
属蛇男是一个不会吃亏的人，他们做任何事都会权衡利弊，会各种比较。在他们看来，如果对方愿意为了自己而改变，那么他们也愿意退让一步。属蛇人觉得人与人之间就是要相互沟通相互包容，人家对你好，那你就不能不识抬举。相反的，如果你对属蛇男很多的要求但是自己却不改变，那属蛇男也不会搭理你。
属马男
想要虏获属马男的心其实很简单，只要你装得特别的柔弱，他们就顿时不行了。属马男就是吃软不吃硬，你想要让他们做出改变的话，就只要在他们面前不断的撒娇卖萌，那么属马男很快就会 扛不住了。他们可以态度很强硬的跟其他人说不，但是他们在可爱娇弱的女孩子面前实在是说不出这个字来。
属羊男
对属羊男就要态度强硬一点，因为他们本身是比较懒散的一个人，特别不喜欢改变。他们觉得当前的生活挺好的，为何要那样折腾自己呢。而这时候你就要各种威逼利诱，甚至是对他们放一些狠话，那么属羊男受不了威胁，他们就会开始改变了。对属羊男不要放松监督，要狠狠盯紧了，他们才会知道重要性。
属猴男
属猴男喜欢别人夸他们，每次被肯定，属猴男都会飘飘然，觉得自己特别的厉害。而给他们戴完高帽后，就可以给一些建议了。往日里的属猴男比较机灵，他们知道你别有用心，就会赶紧把你的路都给堵了。但是在心情很好的情况下，你说什么他们都会接受，这个时候是他们最有可能改变的时候。
占卜当你心烦意乱的时候该怎么办
当心静不下来时，不仅可能影响到工作或学习时的表现，长久下来更会造成健康问题，除了可以试试每天记下三件值得感激的事，让你更快乐、10种享受乐活人生的舒压方法，还有哪些或动或静的减压方式也能帮上忙呢？试着点开塔罗牌看看吧。
占卜规则：内心保持平静，选择一张你印象最深的牌。
牌面解析
A. 塔罗牌的「塔」 - 恐怖片、鬼屋
来个以毒攻毒吧！反正压力就是这么大，不妨找时间准备好想看的恐怖片、电影，给自己一个惊吓指数破表的夜晚。或是到游乐园尝试以往不敢尝试的游乐设施、鬼屋等，尽情放声尖叫，包你感到神清气爽，压力消失无踪。私心建议，高空弹跳、攀岩等也都是可以挑战你胆量的休闲运动喔！
B. 塔罗牌的「钱币九」 - 购物、血拼
给自己一些借口去好好当个一日购物狂，那些中意已久的服装、3C用品、生活用品等，都是时候把它们通通带回家，提升自己的物质生活精致度，某种程度上对你来说有相当强烈的补偿作用，先前的忍耐和委屈就是为了这一刻而努力吞忍的。贴心提醒，别把卡刷爆而得不偿失喔！
C. 塔罗牌的「星星」 - 画画、音乐、阅读
讲究静谧、气质或是不喜喧嚣的你，压力过大的时候最需要给自己一个角落，安安静静地将负面的情绪发散掉。试着在这之中透过艺术、阅读、心灵疗愈等方式转移注意力，让自己能够加快排解的速度，也减少因为独处而钻牛角尖的机会。
D. 塔罗牌的「圣杯三」- 饮宴、 交友
新鲜感能够让你的不愉快的情绪、压力等大大减轻，其实你向来EQ不错，当压力真的大到喘不过气时，也就表示最近你的生活范围可能过小，或是太久没有变化了。找时间参加交友宴会，或是网路交友等，认识一些新朋友、不同的朋友，都是不错的减压方式，中间发生的吃吃喝喝、玩乐等更是大快人心。但请小心自身安全喔！
本文Hash：5d67e907b6a3d62517d37fd6ceff0633128f15b1
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味星座8090赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
如何让生肖马男愿意为你改变
属马男想要虏获属马男的心其实很简单，只要你装得特别的柔弱，他们就顿时不行了。属马男就是吃软不吃硬，你想要让他们做出改变的话，就只要在他们面前不断的撒娇卖萌，那么属马男很快就会扛不住了。他们可以态度很强硬的跟其他人说不，但是他们在可爱娇弱的女孩子面前实在是说不出这个字来。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们都是可以
-
如何让生肖猪男愿意为你改变
属猪男属猪男稍微有点自我，所以很多时候他们都是听不进去别人劝告的。不要对待属猪男可以多点技巧，不需要跟他们吵架。如果你对属猪男有哪些点比较介意，那么你就可以用同样的方式去对待他们。这样属猪男觉得不舒服了，就会开始反思自己，就会知道这样的做法是让人讨厌的，他们自然就会改正过来了。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们
-
如何让生肖羊男愿意为你改变
属羊男对属羊男就要态度强硬一点，因为他们本身是比较懒散的一个人，特别不喜欢改变。他们觉得当前的生活挺好的，为何要那样折腾自己呢。而这时候你就要各种威逼利诱，甚至是对他们放一些狠话，那么属羊男受不了威胁，他们就会开始改变了。对属羊男不要放松监督，要狠狠盯紧了，他们才会知道重要性。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们
-
如何让生肖牛男愿意为你改变
属牛男对属牛男就需要循循善诱，这样他们才能够听得进去。如果你只是一味的要求他们怎么做，那么属牛男就会越发的反感。不要觉得他们脾气好就欺负他们，因为属牛男一旦急起来，他们也是会撂挑子不干的。但是如果你能够很好的跟他们沟通，慢慢的跟属牛男讲道理，这样他们还是愿意去做出改变的。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们都是可
-
如何让生肖鼠男愿意为你改变
属鼠男想要让属鼠男为你改变，那么就必须要让他们始终对你都有新鲜感。属鼠男就是很直接的那种人，他们一直都是有利可图才会去做一些事。如果从你身上得不到任何东西了，那么属鼠男就会果断的离开，然后再去寻找新的目标。而若是你一直都在给他们惊喜，那么属鼠男的心就是你的了，你让他们做什么都可以。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来
-
如何让生肖兔男愿意为你改变
属兔男属兔男是一个懂得感恩的人，别人若是对他们很好，那么属兔男也会反过来对对方好。所以想要让属兔男为你做出改变，那么前提就是你要全身心的去对属兔男好。不要计较任何的报酬，你把你所有的温柔都拿出来。慢慢的，属兔男就会彻底的沦陷了，这时候的他们就耳根子特别的软，会任由你安排控制。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们都
-
如何让生肖鸡男愿意为你改变
属鸡男对属鸡男就不要有那么多的弯弯绕绕，有什么话可以直接说出来。他们是一个能够接受别人意见的人，如果你的要求真心的是对他们好，或是说的很有道理，那么属鸡男会慎重的考虑并且去改变的。相反，如果你总是藏着掖着，那属鸡男就会不耐烦，到时候你说什么，他们都不会放心上。不过女生也不要灰心丧气，因为很多男生就是情商不够，不懂得做讨女孩子欢心的事。但是你若是能够比较好的调教，那么未来他们都是可以做出比较好
-
如何才能让12生肖男愿意为你改变
而想要收服男生，这可不是一件简单的事情。同样的做法用在不同的男生身上，效果可能是截然相反的。所以想要让男生做出改变，就要先了解清楚他们是怎么样的一个人。这有这样才能够对症下药，才能够一击命中。那么今天就让我们放大招来看看，如何做才能够让十二生肖男愿意为你改变呢？属鼠男想要让属鼠男为你改变，那么就必须要让他们始终对你都有新鲜感。属鼠男就是很直接的那种人，他们一直都是有利可图才会去做一些事。如果从你身
-
如何改变才能让你们的感情升温？
两个人在一起生活久了，肯定会觉得腻得慌，感觉很难再找到以往的激情，感情慢慢的变得平淡。该如何才能让爱情升温呢？占卜规则：心里要很专注地冥想另一半的长相，并默念三遍：“最近（设定的期限），我要如何改变，才能让彼此感情升温？”，凭直觉选择自己第一眼看到的元素。1女子身后上方的笼子2女子手上的烟斗3女子的手指头4头上的帽子解析1女子身后上方的笼子：你是一个容易紧张的人，容易对爱情感到不安，需
