本命年穿红内衣、红裤衩系红腰带，是中国民间讲究的“趋吉避邪”的风俗习惯。红色辟邪，红色吉祥。本命年在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱，俗称“本命红”。
人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。本命神的说法来源于道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。
本命年要从正月初一开始算。对于2013年过本命年的属蛇朋友们来说，非常幸运的是，今年是好的本命年，好好把握，一切都会顺利，而且会有新的发展。不过虽然是个大吉的本命年，还是不要忘记了，不但要穿红内衣裤，方便的话还要佩戴红绳，可以根据个人喜好、习惯系在手腕上、脖子上、腰上，红绳子一般不取，戴全年直至新年到来，绳子上可挂玉饰或金饰。特别记住的是红色内衣、内裤一定要别人送，因为据说如果自己买的话就会失去辟邪的功效。还有要穿上红色鞋垫（踩尽天下小人），让好运从第一步、第一步开始！
民间有本命年（坎儿年）结婚不好的说法，说是人的命运十二年一个运成周期。从汉末后就流传至今，都有把“艾叶”放于嫁妆中来辟邪，祈求幸福、平安、吉祥、天长地久。
本命年的风俗禁忌
本命年，大家应该知道什么意思吧，也就是说自己属相的那一年，在民间也叫作“坎儿年”，也就是说这一年会有很多的变数，对自己的命运运势会有很大的影响！
那么本命年有什么样的风俗以及禁忌呢？小编来简单的了解了一些。
风俗一：本命年要穿红色，大人小孩都要穿红色的内衣，扎红色腰带，有的会佩戴红色的配饰红绳。这样也是为了避邪
风俗二：祭拜“本命神”，（这个本命神源于道教，详细自己可以查一下），有些的地方就是要为自己的本命神祭拜。
风俗三：花甲庆生，花甲应该知道什么意思，就是六十岁的意思，有甚多的地方会给过六十岁生日的老人生日大操大办，就是祈求长寿健康；但是这个时候也会为老人提前置办丧葬的用品。
那么禁忌是什么呢？
禁忌一：自己的本命年要谨慎结交朋友，本命年与值年太岁相通，这个时候有“犯太岁”的说法，犯了太岁也就是不好，财运不好，小人算计。
禁忌二：在本命年而且不能结婚，人们认为是运势不好的年份，会有很多的坎坷和磨难，还有本命年不能生孩子等。
不过说起来以现在的科学来看没有科学的依据，生孩子也不能说不在这个时候生就不在这个时候生。
2.本命年为什么要穿红呢？
早在原始社会，人们失去太阳就失去温暖，流血疼痛死亡，于是形成了对太阳的崇拜，太阳与血都是红色，红色就成血的代替物，以前的歃血为盟什么的也就流传下来了。
现在的话红色成为生命意义象征的色彩。这也就有了红对联，红盖头等等，就是用红色来增添喜庆。
本命年的穿红习俗
本命年的穿红习俗
在民间，本命年常被认为是充满霉运、诸事难顺的一年。人逢本命年就像过一道槛儿，所以称本命年为“槛儿年”。民谚有云：“太岁当头坐，无喜恐有祸。”因此，关于本命年，民间有“本命年顺则一顺百顺，本命年背则霉运到家”的说法。
由于本命年会莫名地出现许多不吉利之事，比如生病、破财、犯小人、婚外恋，甚至做出一些平时看来荒诞不经的事情来，所以民间对本命年常常是“如临大敌”，会提前做好许多准备，希望自己能平安顺利地度过本命年，也就形成了许多与本命年有关的习俗禁忌。
扎红穿红是本命年最常见也是最普及的做法。在中国民间，红色一直是受人喜爱的颜色。一般逢年过节或者遇着喜庆事儿，总离不开用红色的东西来烘托喜庆气氛。在中国民俗中，红色除了有喜庆、富贵的寓意外，还有一个非常重要的作用：辟邪护身，助运吉祥。所以，每逢本命年，人们对红色尤其钟爱，红内衣、红内裤、红袜子、红腰带、红头绳等，总之一切与红色相关的可穿戴之物，都会派上大用场来全身武装自己。而这些本命年里用来辟邪的红色什物，也被称作“本命红”。
扎红一般指扎红腰带。在汉族的北方地区，本命年都有扎红腰带的习俗。现在，市场上顺应潮流，又出现了类似红腰带功能的“吉祥带”，同时还有“吉祥结”可以戴在手上，也有许多红色的女性发卡或蝴蝶结、头绳等，都为本命年的扎红穿红习俗增添了不少选择，也不妨看作是时代发展对民俗多元化的重要补充。
红内衣裤、红袜子，与红腰带合称为本命年的“老三样”，都被认为是本命年里不可缺少的穿戴“装备”。本命年穿红色内衣裤的习俗，在各地都很流行。但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送的，据说这样的话其辟邪功效才会大大加强。
伴随着本命年穿红袜子，许多地方也有本命年垫红鞋垫的习俗。在旧些时候，母亲都会为迎接本命年的儿女亲手衲一双红鞋垫，上面绣着富贵花或者吉祥图案。据说，本命年穿红色鞋垫，可以踩尽天下小人，使得诸事顺利，步步高升。
本命年的女性还有扎红头绳的习俗。其实在早些时候，人们不仅仅只是在本命年扎红头绳。在歌剧《白毛女》中，就有大年三十晚上杨白劳为女儿扎红头绳的经典片段：“人家的闺女有花戴，你爹我钱少不能买，扯上了二尺红头绳，我给我喜儿扎起来。”而据民间习俗，这种红绳佩戴后，期限一般为一年，待到来年再更换。
以上所述的本命年流行穿红戴红扎红的民间习俗，历经千年的发展已经深入人心，成为一种约定俗成的行为。作为一种民间信仰，虽然我们很难用科学来解释这种行为的可信性和有效性，但在这种约定俗成中，足以看出这种民间信仰的强大生命力。不可否认的是，这些本命年的穿红禁忌，既是民间祈吉心理的产物，又与其他节日风俗一起，共同构筑了中国传统文化的丰富和多元。
温馨提示：在本命年的起止时间问题上，人们大都有一个误区，就是认为本命年是从大年初一开始到下一个除夕夜截止的。其实这是错误的划分。真正的本命年应该从这一年的立春之日起，到下一个立春日前止。也就是说，如果我们要看生肖马在2014年的本命年，不是从阳历1月31日，即农历的大年初一算起的，而是从2月4日，也就是农历正月初五立春日算起。
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