导读： 鼠 牛 虎 兔 龙 蛇 马 羊 猴 鸡 狗 猪
春节将至,一个爆肥、喝醉、凌晨不睡集齐一身的好节日。春节说吃喝不能不说的是春节健康小常识。春节健康饮食是对身体就起码的保证,不要因为春节放假吃喝玩乐而弄坏身体。合理的饮食、保健,才能保证您在春节假期里有一个好心情!来看看有关12生肖在2016年的养生之道。
鼠
2016对于属鼠的人来说,可谓是比较忙碌的一年,新的工作安排总感觉太多,生活中的大小琐事也好像总也忙不完,所以这一年属鼠的人一定要定期做身体检查,再忙也要腾出时间来休息,以避免积劳成疾。另外,最好能够戒酒,喝酒对属鼠的人健康和安全都是有很大隐患的。
牛
属牛的人新的一年,健康是要放在首位的。合理的饮食是基本,不要因为忙碌的工作,或是为了减肥就有一餐忘一餐,偏食也是不行的,蔬菜水果,肉类蛋类都要合理给自己安排好。少去下馆子,以免摄入过多的油脂,最好多亲自下厨,自己做的健康实惠又很卫生。
虎
属虎的人,2016年的养生之道注重的就是“养生先养心”。情绪的修养就极为重要,遇事不要轻易发怒,对人对事看得淡一点,过怒伤肝,忧伤脾,悲伤肺,惊恐伤肾,所以凡事也不要太勉强自己和别人,养生讲究的就是一个顺应时运,遇到事业的瓶颈了,可以稍作休整,一定要保持住平和的心态。
兔
生命在于运动,这也是属兔的人2016年养生要遵循的很重要的一点。如果有条件,可以去办一个健身卡,定时定量在专业人士的指导下锻炼身体,效果当然最好,如果没有可以随意安排的时间,也可以买一些家居健身器材,有时间就做一做运动,再不然也一定要养成饭后散步,运动一下的好习惯。
龙
2016年属龙的人工作事业运较旺,应酬也就会比较多,所以这一年的养生的重点就是饮食要清淡一点,就算是生意场上需要经常聚餐,也不要一次吃得过饱了,以避免对肠胃造成负担,闲暇时候注意运动,也可以选择合适的茶品,平时在家做饭多一点蔬菜,少一点荤菜为好。
蛇
属蛇的人,新的一年工作忙碌,应酬也不少,养生的重点就在睡眠上。能早一点睡,那就不要晚睡,特别是肝功能本来就不佳的话,一定要在晚上11点前上床,要记住的是,不会休息就不会工作,只有睡得饱,养足了精神,才有精力面对繁忙的工作,保持好的睡眠习惯,一辈子都会受益的。
马
属马的人,2016年在健康方面要小心病从口入,酒桌上不要贪杯,就算遇到再合口味的美食,也不要贪食,晚饭以后最好就吃点水果,不要再摄入高热量的零食了,肥胖是健康的一大隐患,也是属马的人这一年要特别注意的,糖分的摄入要合理,所以最好能少喝饮料多喝白开水。
羊
属羊的人新的一年,养生上要以预防为主,注重养脾胃和肾,特别肾脏,因为肾是先天之本,也是属羊的人2016年要重点保护的点。工作再忙,电视剧再好看,游戏再好玩,又或者天气再冷,也不可久坐,久坐伤肾,连续坐了一两个小时了,就要起来活动一下,自己的身体,自己要保护好。
猴
情绪的影响对属猴的人2016年是很大的,起伏的运势极易造成他们暴喜暴忧,所以一定要保持心境开朗,胜不骄败不累,更不要把升职加薪这些事看得过重了,凡事顺其自然,就是这一年的养生之道。知足常乐,避免与人发生不必要的口角之争,情绪波动太大,对健康是不好的。
鸡
属鸡的人2016年在社交应酬上要花的时间精力会比较多,烟酒难免摄入过多,这就更加需要平时多吃蔬菜水果,才能及时将身体内的毒素排出 另外,也不要长时间的坐在电脑前工作,再忙也要定时休息,看一看远处的风景,喝一杯喜欢的茶,再做一做伸展运动,如果感觉身体哪里不舒服了,一定不要拖着,要及时就医才行。
狗
属狗的人新的一年一定要注意避免思想压力过大,已经过去的人和事就不要去计较了,想的越多,自己给自己带来的压力就越大,会直接影响到身体状况。另外,还要注意补钙,早上如果来不及,睡前给自己冲一杯热牛奶喝是很有必要的,上下楼梯小心一点,选择舒适的鞋子是对的。
猪
2016年属猪的人,养生之道就在于静,凡事要看得开,看得淡,为小事斤斤计较,只会给身体造成伤害,不要为别人的闲事操心,平时可以多听一些旋律优美的歌曲,修身养性是有帮助的。饮食清淡以外,有时间可以研究一下药膳,天然的食材再配上补气补血的药材,只要适当进食对身体是有益处的。
十二生肖在2015年该如何开运
十二生肖在2015年该如何开运
2015乙未年即将到来，面临着各个方面的未知数，新一年的人生期待着自己的谱写，运高的人自然谱写顺畅淋漓，想在今年开运的各位到底要注意点什么呢？接下来就给各位带来2015年十二生肖开运指南。
生肖羊之人
在2015进入本命年，运逢比劫，付出较多，因此需在布局家居时也需要避开不利方位。吉利方位为正南、正东、西北方，不利方位在正北方。所以，除了不宜在太岁位布置、装修外，也不宜在正北方布置家居。居家宜使用红色、粉色、黄色、米色系家居用品，不宜使用黑色、蓝色、青碧色系家居用品。并可在办公室的西北角或家中的正东方位摆放吉祥物“吉祥贺岁”来缓解流年不利。
生肖鼠之人
羊年冲犯太岁。吉利方位是正西、正北，不利方位为正正南。所以，可在家中的北方摆放绿植，生旺运势。并可在办公室的西南角或家中的正东偏南15cm摆放吉祥物“封侯献瑞”，以化解冲犯太岁带来的不利。同时，可使用白色、蓝色和黑色系家居用品，尽量避免使用红色系家居用品。
生肖牛之人
羊年犯太岁。吉利方位是东南、正西、正北；不利方位是正南方。所以，可在东南、正北方摆放绿植。家居装饰用品宜用红色、粉色、紫色、黄色、米色系；忌用青绿色系用品。同时可把“财源亨通”吉祥物摆放在办公室的东南角或家中的正西方位，以化解流年不利。并注意保持家中正南方的整洁，不宜摆放杂物。
生肖虎之人
在2015年谋事多阻，需防小人，同样需要注意家居布局宜忌。吉利方位在正南、正北；不利方位为西南和东南。除了可在正南方、正北方摆放绿植外，也宜使用青色、绿色、蓝色和黑色系家居用品，不宜用白色系用品。并可在办公室的正南方或家中的正西偏北15cm摆放“虎啸风生”吉祥物，增旺羊年运势。
生肖兔之人
在2015年除贵人运较旺外，情感、事业和财运等方面也有大展宏图的趋势，但不可掉以轻心，需认真做好居室的风水布局，以免破运。吉利方位是西北、正东，不利方位是正北。布置家居宜用青色、绿色、蓝色和黑色系用品，不宜使用白色和红色系用品。同时，应尽量避开西南、东北方装修、改造或布置家居。可将吉祥物“祥瑞连年”摆放在办公室的西北角或家中的正南偏西15cm，以助旺羊年运势。
生肖龙之人
在2015贵人助力，财名两旺。吉利方位为正西、正北、西南，不利方位为正东。宜选用红色、粉色、黄色和棕色系家居用品，不宜使用青碧色系家居用品。可在正东方摆放绿植或带水的东西，比如鱼缸等，生助运势；也可在办公室的正西方或家中的正北方位摆放绿植或吉祥物“青龙得水”，来助旺羊年运势。
生肖蛇之人
在羊年比较顺利，诸事顺心，运势良好。吉利方位在正北、正西、正南方，不利方位在东北、西北、西南。布置家居宜用青色、绿色、红色、粉色系用品，不宜使用黑色、蓝色系家居用品。同时，应尽量避开西南、东北方装修、改造或布置家居。可将吉祥物“财禄瑞兽”摆放在办公室的正南方或家中的正东方位，以助旺流年运势。
生肖马之人
进入2015财业两旺，运势不俗。吉利方位为东北、西北，不利方位在正北。所以，可在西北、东北方位摆放绿植，生助运势。同时，要避开在西南、东北装修、布置家具等，并保持这两个方位干净整洁。宜使用青色、绿色、红色、紫色系家居用品，不宜使用黑色、蓝色系用品。可在办公室的东北角或家中的正西偏北15cm摆放“宏图大展”吉祥物，以生旺今年的有利运势。
生肖猴之人
在2015羊年运势得利。吉利方位在正北方，不利方位为东北、西北方。所以，可在正北方位摆放绿植增旺运势，居家布置宜使用白色、黄色、米色系物品，忌用红色、粉色物品。同时应尽量避开西南、东北、西北方位装修或改造。并可在办公室的正北方或家中的正东偏南15cm摆放吉祥物“乾坤定象”来助运旺运。
生肖鸡之人
来讲，2015羊年是顺中有阻。所以，可以通过合理布局家居，来生助羊年运势。吉利方位是东南、东北方，不利方位是正东、正西方。所以，布置家居时，除了避开太岁位外，还应避开正东、正西方位。宜使用白色、黄色、米色、棕色系家居用品，不宜使用红、粉、赤、紫色系用品。并可在办公室的东南角或家中的正北偏东15cm摆放“龙凤聚福”，以提高自身运势。
生肖狗之人
在2015羊年犯太岁，多犯小人是非，谋事多有不顺。吉利方位在东北、正南方，不利方位在西南、正西方。可以在正东、正南、东北方摆放绿植，催旺运势。宜使用红色、粉色、棕色、米色、黄色系家居用品，不宜使用青、蓝色系家居用品。同时，可在办公室的东北角或家中的正南方位摆放吉祥物“天禄护佑”，缓解流年不利运势。
生肖猪之人
在2015羊年得太岁帮扶，运势颇好。但不要忽视家居风水的布局，以防破运。吉利方位是正东、正南方，不利方位是东南、西南方。除了可在正东、东北方摆放绿植外，也宜使用白色、蓝色、黑色系的家居用品，不宜用黄色、米色系家居用品。并可在办公室的正东方或家中的东北角摆放“祝贵纳福”吉祥物，生助增旺羊年运势。
12生肖该如何防小三
提防小三,首先,要未雨绸缪。在你结婚之前,就要在选择对象上非常慎重,出轨率高的男人,无疑是小三最喜欢勾引的那一类人。要想防小三,就要从根儿里做起。俗话说的好:治病要从根上治。那么,12生肖该如何防止自己的婚姻中会有小三插足呢?怎样做才能防患于未然呢?或许下文会对你有所帮助。
生肖属鼠、猴、龙,在五行为三合水局,水是生木,因此如多穿蓝、绿色的衣服,有洩水之效,令桃花不易埋身,而木的饰物是毛公仔及佛具。
生肖属蛇、鸡、牛为三合金局,金生水,而水是黑色,可以多穿黑色衣服,或佩戴属水的饰物,如水晶便是。
生肖属虎、马、狗为三合火局,火生土的关系,可多穿黄、啡色衣服,或戴玉器属土的饰物。
生肖属猪、兔、羊为三合木局,木生火,故应避免穿红色系列衣服,或佩戴钻石饰物。
另外,家中亦要避免放散盆盆栽,就算养鱼也要避开只养三条,这样才能有阻止三角恋的事情发生。
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