很多人会做噩梦,很多孩子也会,于是很多人会很自然的选择一种模式,打开灯睡觉!但这个方式能解决噩梦吗?噩梦会怕灯吗?为何有些时候开灯睡觉确实就不做噩梦了呢?且听陈鹏解梦给你说道说道。
噩梦醒来后开灯睡觉甚至就直接开灯睡觉的习惯,其实源于对黑暗的恐惧。当然,若只是源于心理因素导致的噩梦,确实管用,还别说,心理因素导致的噩梦其实还挺多,所以,很多人就这么操作着,谁要告诉他别这么做,他会在内心鄙视你,因为你没有其他更好的方法给他。
黑暗中到底藏着什么令人惊恐的东西呢?恶人?鬼?其实都不是,而是因为黑暗中我们看不到,一切未知,不知好坏,不知目标,不知道源头,仿佛那里面有一只阴森森的鬼爪要抓向自己,这种想象基本上睡觉前的想法或噩梦醒来后的想法,所以,开灯吧,即便有坏人,要丢个鞋,也能不盲打。
亲,你知道开灯睡觉的坏处吗?
对于儿童,早熟～!因为光线照射过长,使得褪黑素分泌减少,睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而进一步导致性早熟或性器官提前发育。
人的自然生理节奏陷入混乱状态,同时还会抑制松果体在夜晚正常分泌褪黑素。医学研究发现正常人每天体内会产生约400个肿瘤细胞,抑制其发生病变靠的就是身体里的免疫力。一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。所以,开灯睡觉的人易癌症!
美国宾州大学医学院暨儿童医院对479位2～16岁孩子进行了健康调查,发现被调查者在2岁前若睡在黑暗的房间,长大后近视的比例是10%;2岁前若睡在有小夜灯的房间,长大后的近视率是34%;若小孩2岁前睡在亮着大灯的房间,长大后近视的比率高达55%。
更关键的事是:其实,开灯睡觉对付鬼梦,只是纯心理因素,对根源问题的解决丝毫无效!因为白天做噩梦的,也多了去了。既然是心理因素,那么,用心理模式解决问题是最好的,亲,若是鬼梦,枕头底下放把剪刀吧,别说无效,民间起码用了上千年,要是不管用,哪能这么源远流长呢?切记,别再卧室放佛像观音唐卡什么的,如果你还没过更年期的话。
然后要知道一点,若噩梦是鬼怪,那么,手里握一个辟邪消灾鬼会怕怕的佛珠之类的,比开灯好。若是动物类或恶人的,则给自己的卧室多加一道门栓是最好的。若梦里的噩梦里的坏人是家人,那么,需要解决的,也只是情感问题,不如用个纸笔写写化解模式,让情感变得更近人情,不至于产生噩梦这么强烈。
开灯睡觉能防止噩梦吗
开灯睡觉能防止噩梦吗
很多人会做噩梦，很多孩子也会，于是很多人会很自然的选择一种模式，打开灯睡觉！但这个方式能解决噩梦吗？噩梦会怕灯吗？为何有些时候开灯睡觉确实就不做噩梦了呢?且听陈鹏解梦给你说道说道。
噩梦醒来后开灯睡觉甚至就直接开灯睡觉的习惯，其实源于对黑暗的恐惧。当然，若只是源于心理因素导致的噩梦，确实管用，还别说，心理因素导致的噩梦其实还挺多，所以，很多人就这么操作着，谁要告诉他别这么做，他会在内心鄙视你，因为你没有其他更好的方法给他。
黑暗中到底藏着什么令人惊恐的东西呢？恶人？鬼？其实都不是，而是因为黑暗中我们看不到，一切未知，不知好坏，不知目标，不知道源头，仿佛那里面有一只阴森森的鬼爪要抓向自己，这种想象基本上睡觉前的想法或噩梦醒来后的想法，所以，开灯吧，即便有坏人，要丢个鞋，也能不盲打。
亲，你知道开灯睡觉的坏处吗？
对于儿童，早熟～！因为光线照射过长，使得褪黑素分泌减少，睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而进一步导致性早熟或性器官提前发育。
人的自然生理节奏陷入混乱状态，同时还会抑制松果体在夜晚正常分泌褪黑素。医学研究发现正常人每天体内会产生约400个肿瘤细胞，抑制其发生病变靠的就是身体里的免疫力。一旦没有褪黑素，那么人体的免疫力就会降低。所以，开灯睡觉的人易癌症！
美国宾州大学医学院暨儿童医院对479位2～16岁孩子进行了健康调查，发现被调查者在2岁前若睡在黑暗的房间，长大后近视的比例是10%；2岁前若睡在有小夜灯的房间，长大后的近视率是34%；若小孩2岁前睡在亮着大灯的房间，长大后近视的比率高达55%。
更关键的事是：其实，开灯睡觉对付鬼梦，只是纯心理因素，对根源问题的解决丝毫无效！因为白天做噩梦的，也多了去了。既然是心理因素，那么，用心理模式解决问题是最好的，亲，若是鬼梦，枕头底下放把剪刀吧，别说无效，民间起码用了上千年，要是不管用，哪能这么源远流长呢？切记，别再卧室放佛像观音唐卡什么的，如果你还没过更年期的话。
然后要知道一点，若噩梦是鬼怪，那么，手里握一个辟邪消灾鬼会怕怕的佛珠之类的，比开灯好。若是动物类或恶人的，则给自己的卧室多加一道门栓是最好的。若梦里的噩梦里的坏人是家人，那么，需要解决的，也只是情感问题，不如用个纸笔写写化解模式，让情感变得更近人情，不至于产生噩梦这么强烈。
睡觉做了噩梦该如何化解？
无论是男女还是老少，常常会被奇异怪诞的梦境所震惊，并感到迷惑：“昨晚让梦魇着了，没有睡好觉。”。仿佛有一种不可知的力量在压迫着你，使你无法呼吸畅通。人们想要摆脱这种梦魇，但却无法睁开眼睛，无法动弹。直到人们感觉再也无法忍受时，才会睁开双眼，摆脱困境。
梦究竟是什么？古代的《周公解梦》与现代的弗洛伊德释梦曾经试图去解梦，当代的心理学、神经医学、脑科学也企图去圆梦，但是都不能穷尽无限可能的梦境。今天要说的是做了噩梦，怎么办？不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么，请按照下述方法去做，有很大可能化解不祥和平静你的心灵：
起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶、多么恐怖，都不可以在完成下述动作后先讲。
起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。
用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。
边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。”连说三遍。
提醒注意：起床后在完成上述动作后才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。
如果连续几晚都出现噩梦，那么，此方法只能连续用三次，超过即不灵验。
倘若你经常性做恶梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么，恐怕你的屋宅风水不佳，需要调理。
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