导读： 睡眠要素第一条:风和水,都要好。 睡眠要素第二条:别让煞气影响你。 睡眠要素第三条:别让邪气影响你。 睡眠要素第四条:心安宁方有睡眠安宁。 睡眠要素第五条:远离消极元素。 睡眠要素第六条:给自己正能量。
一个命理师洋洋得意的和我说了他的诀窍:那些来问婚姻的,其实基本都是有问题的!你告诉他们,你就是二婚命,甚至三婚命!因为他们本来就是来找理由离婚的!命理师你的“德",去哪里了呢?今天,还是写个大的梦,所谓大的梦,就是包括了白天和晚上,包括了现在和未来。要让梦更美好,你就得学会睡觉。
今天晚上,有个网友找我的谈话内容让我百感交集,她的第一句话是,你能根据我的照片看我有二婚的命吗?表面上这是一个纯命理的问题,但我其实知道,她已经是两个孩子的妈妈,有个孩子才刚出生不久。是什么导致了她在新年伊始就来了这么彪悍的问题呢?原来是她老公慵懒导致,不做家务,无心事业,沉迷麻将,脾气还挺大。那些没经历过婚姻的或视婚姻为儿戏的人当然会说,离!必须离!可孩子呢?你能保证后爹后妈能待他们好吗?你能保证孩子在读书的时候老师让写我的爸爸或我的妈妈这个最传统的作文的时候,他不会黯然泪下吗?你能保证下一任就能不出问题吗?很好,你看出来了,陈鹏解梦点出了一个关键词“问题”,问题是拿来解决的!不是只拿来做谈资和做逃避的借口的!
有人说,睡觉谁不懂啊?脱光衣服躺床上,盖好被子,关灯,闭上眼睛。静下心来,瞬间可以睡着。表面上是这样的,可现实中在中国据说有1亿多人失眠,三成的成年人睡不好,为何脱衣服盖上被子关灯闭上眼睛,然后他们就睡不好呢?怎么样才算睡不好呢?失眠,不用讲了,大家都知道,一晚上多梦也算,年轻点的人会说我整夜做梦,但没事!很得意洋洋的样子,很想和陈鹏解梦说他其实每天做梦好得很的事实,其实,每天做梦的人,记忆力不如别人是肯定的事!记忆力衰退厉害也是必然的事,身体越来越差,脾气越来越燥,感情嘛,越来越悲催!如果是男性,则对事业的负面影响是相当大的。晚上经常做噩梦的,就更别说了。
睡眠要素第一条:风和水,都要好。
风是指空气,气流。空气污浊,空气不流通,空气里有刺激神经的味道都是不行的。这里说的是那些不经常开窗户透气的甚至就没窗户的房间,卧室杂物太多,霉味充斥,或粉尘,或垃圾桶里的各种味道味道十足,肯定也是不行的。水,是指湿度,太干燥和湿漉漉的卧室都不适合人睡,是干还是太湿,看自己的皮肤就知道了。
睡眠要素第二条:别让煞气影响你。
所谓的煞气,是指冲撞性质的,包括横梁,刀剑,光煞,声煞等。你床头挂把刀剑,弄个什么尖锐的物件对着床头,横梁压顶,床头挂的画摇摇欲坠,卧室外的灯光太刺眼还转啊转的,一会门口哐当一下,或隔壁房间要命的哭爹喊娘声咿咿哑哑声,睡觉前你和别人的吵架斗气,这些都是煞气,要不得。
睡眠要素第三条:别让邪气影响你。
邪气和煞气的区别在于煞气是我们看得到的,听得到的,感觉得到的。而邪气则是命理化的定义,宗教化了的名词。一般是指鬼呀,怪啊啥的。不信的就别看这一条。总之,如果你睡前就觉得不对劲,觉得卧室太过阴寒,甚至前一天已经做噩梦鬼梦,做了和死人相关,坟墓相关的梦境,那就得将那些邪气抵制下,防御下。怎么防御,用你信仰对应的物件或方法庇佑自己即可。
睡眠要素第四条:心安宁方有睡眠安宁。
火焰低的人你的睡前故事不可太惊悚了,看的电视电影小说聊的天,就得摒弃那些吓得你小心肝扑腾扑腾跳的。就算有天大的仇恨或打遍全世界成为宇宙伟人的计划,到了睡觉的时候,也要放下来。怎么放?深呼吸比数羊管用,别人数羊,你数自己深呼吸的次数,每次呼吸时间拉长一点点...下 夜没睡着?你可以这么想,其实,你现在只是错了点生物钟而已,你需要改的,其实也只是生物钟而已,知道了这个再改,就不难了。精力太充沛的,就去释放下吧,释放了,睡觉就好了。需要个怀抱才能睡好的,对方的睡衣可以适当利用。觉得冷的,该换被子或被子该晒了,睡前20分钟热水脚很好很管用。
睡眠要素第五条:远离消极元素。
消极元素在现实生活中还挺常见,比如每天的哀怨习惯,每天盯着别人缺点的习惯,每天想抓别人毛病的习惯,每天听着哀婉情歌的习惯,每天看悲剧影视剧的习惯。每天看内斗影视剧的习惯,每天一份付出就要求立刻给自己一分甚至三分回报的习惯,看段子的习惯...挺多的消极元素,已经成为了很多人的习惯。还有一个,躺床上做手机党的习惯,也挺不好。
睡眠要素第六条:给自己正能量。
微博有人说,正能量是个伪命题,因为生活就有正反面,正反是不能分割的。嗯,呸!陈鹏解梦呸他的!在这种人眼里,一切问题都是问题,解决了这个问题还有其他问题,别装着想解决问题的样子来意淫哲学了。如果你不指望阳光,那怎么可能会拉开卧室的窗帘呢?陈鹏解梦以睡眠调理的秘诀告诉你:将问题分解然后找出解决方案,锻炼好自己的情商,规划自己的未来,那就是正能量。有了这些,睡前的你,嘴角都是微微的笑,有梦都是美美的甜。
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