导读： 1、叹气的话。 2、斗气的话。 3、抱怨的话 。 4、骂人的话。 5、污蔑玷污别人的话。 6、承诺无法实现的承诺 7、说鬼话。 8、谈凶杀事件。 9、和枕边人谈前恋人或前爱人。 10、和消极的人聊消极的事。
我们知道意识是有能量的，也知道很多话你说的时候似乎无心，但最后还是影响了结果。噩梦入夜，其实与语言习惯也有关。特别是身体本来就不怎么好的人。那么，哪些话易导致噩梦呢？
1、叹气的话。
民间有云：一叹气衰三年。其实不会那么严重，但会导致衰运连连是真的，噩梦伴随衰运也是真的。
2、斗气的话。
很多人喜欢带着情绪睡觉，特别是恶劣的情绪，抱怨的情绪，人是社会的一个环节，睡觉前的准备工作和言语可以说是为睡眠准备的，也可以说是为梦境是优美还是恶劣准备的。一般来讲，斗气的话都是针对身边人的，斗气的话易带来激烈的与人际纠纷相关的梦境。
3、抱怨的话
。
抱怨和斗气不一样，斗气是有斗的苗头，而抱怨，则更多的是哀婉，自我伤害的模式。有人也许会说，那是一种推卸责任的模式。但梦境中经常起主导作用的潜意识，可就不会将这种习惯当成好事，因为你抱怨的对象，要给你良好的回报，潜意识都不会答应你的。
4、骂人的话。
陈鹏告诉你一定要记住两大要点，有两个习惯必须根除，一个是饭桌上的训斥模式，二是睡觉前的咒骂。别以为只是被骂的人做噩梦，要知道，骂人的人夜里也难睡好觉，因为你是抱着怒气入眠的。
5、污蔑玷污别人的话。
很多人在是睡觉前有交流的习惯，交流是表达意见的，污蔑别人的话一旦出口，其实内心里的良知还是会鞭策下当事人的，所谓的鞭策，其实就是噩梦，噩梦的表达手法有两种，要么是给你安排下污蔑别人后别人的终极结果，要么是展现下自己被反噬后的各种后果。
6、承诺无法实现的承诺
。我们知道有些人喜欢放空炮，一般喜欢放空泡的人眼袋都会特别的丰厚，梦里也是各种被追杀。
7、说鬼话。
身体虚弱，阳气不足的人要是睡觉前和别人探讨鬼怪，夜里当然多噩梦了。
8、谈凶杀事件。
凶杀事件性质极阴，阳气不足的人谈过这种事件后，基本对门窗都会疑虑很多，然后，噩梦就开始频繁爆出了。
9、和枕边人谈前恋人或前爱人。
这是一种相对愚昧的聊天模式，即便对方信誓旦旦的说不会在意，但现实生活中你成了那只总翻伤疤的猴子，你的喜悦或哀伤，都不可能给你带来好梦。
10、和消极的人聊消极的事。
比如，顺着一个闹纠纷的人聊天，但自己并无力解决，只是顺着对方的话，甚至帮对方一起哀伤愤怒，当然梦里会出现以此时间作为模型的一些噩梦，那可真是不好啊。
睡前十种谈话导致多美梦
一句话能有多大的伤害力?其实,祸从口出的例子比比皆是,比如毕福剑,他现在应该也处于多噩梦时期了。首先,你得知道,人在某一种谈话之后,心情愉悦,大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多,血液通畅,皮下血管扩张,血流通向皮肤,使人容光焕发,这些是导致有梦也是美梦多的必然原因。一曰地狱,一曰天堂,下文值得收藏。
1、暖心的情话。
很多人一定记得,在两情相悦,特别是热恋的日子,因为睡前的电话粥微信粥或睡前那句充满甜情蜜语的“睡吧”,能让人心情特别舒服,这个时候入睡,如果有梦,那一定是美好的。
2、对口的对事业的激励话。
当一个人消极,低靡的时候,信任的知己或导师睡前的一个激励话,会让袭笼内心的雾霾彻底清空,然后激发的斗志会让梦境里的自己特别有力。
3、憧憬未来的谈话。
不管是爱情的,还是事业的,只要有人和你谈及这个,引发了你对未来的憧憬的时候,你内心激荡的一定是美好的,这个时候,一般人的梦境都是美好的。但有部分太消极的人梦里会迅速出现各种不利,当然,这是小概率。
4、被上司认可的谈话。
陈鹏解梦知道有一个管理奇才,发现某个员工情绪不对,事业上进步缓慢的时候,他会晚上打个电话给他,开导一番,鼓励一番。后来,他的员工和我聊到了他美梦的时候,我了解到了这个源头。
5、释放疑虑的谈话。
带着疑虑,焦虑睡觉肯定是不妥的,比如,当你睡觉前怀疑什么对自己不利的事件的时候,还不如确认下自己的怀疑事件是否合理,是否怀疑得恰当。很多人宁愿翻来覆去想个不停,但却只是被情绪带着进入一个个悲观的想法当中,自然不利睡眠。所以,若有些猜测的不利,不如确认下,或找专家给分析下问题,看是否是真有问题,还是需要在问题里找个积极方向的突破口。疑虑放下,美梦开始。
6、和幽默的人对话。
其实,笑话一直是治疗很多慢性疾病的有效良药。因为笑了之后,特别是大笑,能吐尽晦气,晦气不在,美梦自然。所以,有个幽默的家人,会让一家人都更长寿。
7、和同兴趣爱好的人的技术谈话。
技术交流是一般不会代入荣辱感的,因为属于自己的兴趣,所以,这方面一起探讨的时候,人的心情会特别安静。与其说这个交流会给人带来美梦,不如说能带来更安静的睡眠。有梦的话,那当然一定是美梦了。
8、能展现自己上进心的谈话。
很多人会在离成功还有点距离的时候特别迷惘,因为他其实拥有了一个自认为良好的心态的,大部分人都觉得自己就是一条千里马,只是伯乐不在,只是自己还在努力,希望别人别看不到。如果淤积在内心的话(和别人坦诚了自己的上进心,能说明自己对当前事务的看法),被认同感会让睡梦多了很多美好。
9、和知己或心理相关专家倾诉心声。
其实倾诉是一个非常好的释放压力方式,只是现在的人越来越没耐心去承担别人的负能量了,所以,借酒释放压力和去KTV唱歌释放压力的多了起来,把无限的郁闷放到酒杯里,融入歌词里,唱了出去。但,问题其实还在。真正能有解决希望或能有个指路明灯效果的,一定是知己,或称职的相关专家,因为知己,才更会真正站你的角度去思考问题,而专家,能帮你梳理心事,很敏锐的知道问题在哪里,然后会找出源头,和你一起解决问题。所以,国外的心理医生是非常吃香的,很多人愿意请他们做自己的私人心理医生。而中国,大部分只能倚靠知己的力量。
10、家人之间的贴心谈 话。
现在这个时代有了很多占用交流的物件,比如网络,比如手机,比如电视。本来晚饭后一家人讲故事聊天的日子越来越少了,各自捧着手机,又哪有空凝视下家人那本来还热烈的眼光呢?大家可以回忆下,小时候,父母饭后陪自己的聊天,那是多么畅快的事啊。所以,如果你已经经常晚上睡不好,如果你已经很多噩梦,睡前和家人好好聊聊天,陪父母一起喝喝茶,喝喝酒,聊聊天,你会发现,这个晚上的睡眠,太好了!
12种习惯导致孕妇做噩梦
12种习惯导致
孕妇做噩梦
人本来不喜欢做恶梦，当肚子里有孩子的时候，更不希望做恶梦。正常情况下，怀孕时期因为营养能跟上，家庭的关爱度也会上去从而导致恶梦变少，但有些习惯，确容不得小觑，因为会让孕妇处于一种恶梦重叠的悲剧当中。大家知道的，恶梦其实更多的是预警，是提醒，也就是因为预期要发生一些什么的问题的时候，就开始恶梦了。与其说是习惯导致了恶梦，不如说，是那些不好的习惯导致了恶梦善意的来提醒自己，恶梦是人的一种自救模式，因为在恶梦里提醒的信息，正是让你去改正，去解决问题的信息。掩耳盗铃是没有意义的，因为，你的梦是你自己的。孕妇是两条生命，一家人的希望，尊重源于身心的梦境反应吧。
1、装修。
装修带来的各种声煞，甲醛等气味，那也是绝对让孕妇饱尝恶梦的。
2、换床。
俗话说，金窝银窝不如自己的狗窝，其实这里表明的就是舒适感的问题。有些人还会有不喜欢生床的习惯，换床直接就是让孕妇辗转反侧，恶梦频频了。
3、无节制的性生活。
有些妹子会遇到一些克妻的男人，这些男人会在女性任何时期都要求性生活，包括怀孕期，而且相当粗鲁。虽然医生会说前3个月和后3个月一定要避免，中间的话也要注意体位，但任何无节制的性，若孕妇无力拒绝，其实是拿两条命在那边玩。恶梦是因为无力抗争和对孩子的将来毫无把握导致。
4、大体力或长时间劳动。
虽然宣传一直说人民小康了，其实，百姓终究还是在勤勤恳恳的忙生存，君不见多少大肚子依然在公司忙里忙外？这里需要批评一种现象，虽然很少，但还是有，就是有一类女性，总觉得自己的劳动是做给家人看的，是为了证明自己很勤劳，很贤惠，其实，不懂得休息，不懂得照顾自己，哪能获得真正的认同呢？太体力的劳动，会让孕妇身体变差，会影响胎儿健康，更重要的是，这种情况下，孕妇自身情绪并不快乐，幽怨情节只会让身体消瘦，让胎儿不健康，让自己做总恶梦。
5、攀比。
各家有各家的情况，但往往有些养尊处优，娇生惯养的女生到了夫家做了孕妇之后，就开始了攀比，比这个条件比那个条件，心里不平衡，身体自然也很难给予积极的免疫机能，于是身心不协调，问题多多。结果就是类似各种委屈的噩梦稀松平常。
6、担心孩子的性别。
如果不是国策的问题，至少还有一次机会，但机会只是唯一的时候，街头那些生儿生女都一样的标语无法面对现实中国几千年传宗接代文化的巨大影响力，特别是遇到一些老旧的公公婆婆总喋喋不休的说希望儿子云云的时候，内心担忧也就洋溢起来，若再遇到老公也开始说同样的话的时候，支撑也就崩溃了。恶梦其实都会以性别，与被抛弃等场景有关。
7、长时间坐着或蹲着。
所有有生育体验的女人都知道，压肚子，对孩子没好处，孩子不舒服了，就要踢你，就要在本该休息的时间翻腾，身体反应作用梦境，于是，恶梦开始了。喜欢上网的孕妇要注意了。
8、偷吃不健康食品。
有些个妹子，完全不懂得尊重生命的，即便知道自己怀孕了，街头的那些烧烤啊，臭豆腐还是偷偷的吃，甚至光明正大的吃，你这是想整死肚里的生命啊。不做恶梦提醒你，那是绝不可能的。乱吃东西，暴饮暴食，无规律进食，不仅伤肠胃，更伤胎儿。
9、看勾心斗角的宫廷戏。
这种完全由剧作家编造出来只为赚取眼泪的戏剧摧毁了无数家庭，不为什么，就为天天玩心计，和家人和别人斗来斗去，这种戏剧带给孕妇的作用，只有自我哀伤，疑神疑鬼。因为真正被人赞誉为美女孕妇的，有几个呢?孕妇斑，日益肥硕额身躯，让多少爱美的女性内心落寞啊。宫廷戏会让人对周围的人充满不信任，对老公不信任，对婆婆不信任，晒再多的太阳，心里也是阴冷的，哪能不恶梦啊。
10、听哀伤情歌。
哀伤情歌用音乐的魅力带你进入自怜的角色，基本上结婚对象都不是初恋，都会有诸多感情，当哀伤情歌作用下，人就进入了负面情绪，身体就会分泌毒素，这个时候的毒素是谁在帮你吸收呢？不错，就是肚里的宝宝啊！他在帮你清洗毒素，你在像打鸡血似的自我哀怜，哪能不恶梦呢？
11、熬夜。
休息不够，本身就是容易制造恶梦的，孕妇更不例外。
12、搬家。
搬家动胎神，对孩子不好，孩子不好，当然各种悲剧的提醒会灌输于梦境当中。
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