测测你内心的抑郁程度!准的可怕

导读: 撰文--笙潇 测试开始: 和朋友们一起去参加一个聚会,在聚会上遇到了前几天和你有很深矛盾的人,你们面对面时候,你觉得他脸上会有什么样的表情? A.微笑 B.假笑   C.嘲笑 D.不屑 测试结果分析: 选择A 你内心一点都不抑郁 选择B 你内心是有些抑郁的 选择C,你最近心情不太好,情绪不高,有些抑郁,不过这只是暂时性的 选择D,你内心其实是比较抑郁的

撰文--笙潇

测试开始:

和朋友们一起去参加一个聚会,在聚会上遇到了前几天和你有很深矛盾的人,你们面对面时候,你觉得他脸上会有什么样的表情?

A.微笑

   

B.假笑  

 

C.嘲笑

 

 

D.不屑

测试结果分析:

选择A

你内心一点都不抑郁

。你是一个心无城府,心思单纯而阳光的人,这源于你有一帆风顺的人生历程。一帆风顺的人生都是有人在背后替你遮风挡雨,你在人生路上遇到的挫折比较少,无论是在生活还是工作中基本上没有什么压力。而你也想的开,不会因为一些小事就纠结郁闷,所以抑郁这个词基本不会在你的世界出现,好好珍惜你现在的幸福生活吧。

选择B

你内心是有些抑郁的

。生活里你的压力其实比较大,只是你善于伪装,不太喜欢把自己的心里话和别人分享,有什么事情都是自己一个人默默承受。你很有责任感,对待周围人都很热心,但是自己有困难却不懂得找朋友帮忙。一个人内心装太多时间久了慢慢会产生一些抑郁。建议适当的把自己的压力释放一些,虽然你现在抑郁程度不高,但是如果不及时排解的话,会慢慢变严重的。

选择C,你最近心情不太好,情绪不高,有些抑郁,不过这只是暂时性的

。面对生活中的突发状况,你很容易发脾气,其实你只是不知道如何应对,内心比较慌乱。你是那种不太容易抑郁的人,暴脾气的你面对不适会爆发出来,把自己心里的郁闷排解而不会在内心积攒。虽然最近内心有点小抑郁,不过就像生了个小病一样,很快就会好的。

选择D,你内心其实是比较抑郁的

。你看什么都总是朝不好的那一方面去想。你内心承受很多的委屈和压力,而且身边的人似乎都不理解你,你觉得和他们无法沟通。所以在你有负面情绪的时候经常一个人闷在心里想,越想越难过,然后越来越抑郁,而且你也不懂如何排解压力和不快,只能自己一个人慢慢的痛苦。建议自己学着看开一些,多出去走走看看广阔的世界,学着把不快发泄出来。

测测你内心的矫情程度!准到尖叫


— —撰文:Danny

你和

TA

最想体验的一件事情是什么?

A.穿情侣衣逛街

B.一起去旅游

C.不管做什么都要第一时间想着你

D.纹情侣纹身

(本测试共1小题,测试结果关注微信公众号“xzwcom”,回复“矫情程度”获取测试结果。)

测你的抑郁程度


当今快节奏的生活,给很多人身心都带来巨大压力。很大比例的人群有着抑郁的征兆和倾向,心理健康直接影响着人们的身体健康。抑郁症如果发现必须早起治疗,因为很多悲剧都是因为抑郁而发生。请完成以下测试,看看自己是否抑郁。

测试开始:

下雨的周末你会做些什么。

A找朋友吃饭聚会逛街。

B倾向于自己在家打扫房间。

C好好休息一个人静一静。

D出去透透气,好不容易凉爽了一些,看着雨水有些怀念起过去。

答案翻页

选择A

亲一个人总是非常坚强,什么事都选择自己扛。拿得起放得下或许是每个人都希望可以做到的,虽然放下很难,但是亲真的可以强迫自己忘记一些不愉快的事。相比较而言,你没有抑郁倾向,但是太过要强,给自己的压力非常大。建议平时抽出时间健身或者多找朋友一起看电影以放松心情。

选择B

亲对待工作特别认真负责,很多时候你都会将自己的工作带回家完成或者提前布置。你把自己的未来规划的非常有条理,你为人负责谨慎,经常将弦绷得很紧,生活和工作几乎是融为一体的。你会因为工作上的事情而感到苦恼,并没有抑郁的征兆,但是过多的压力还是会让自己不开心。

选择C

亲有一些多愁善感,总是思想负担特别重。你容易考虑很多事情,虽然每件事情都需要去规划,但是还有一些想太多。你担心的事情顾虑的事情往往会给自己带来很多负面效应。而且周围别人的负能量也会轻易去感染到你。与其说你有一些抑郁不如说是容易被别人影响而抑郁。希望亲多些时间留给自己和家人,建议如果有精力去饲养好喂养的宠物类型去转移注意力。

选择D

亲非常重感情而且很多时候因为友情爱情而让自己伤心难过。遇到不开心,你就会整个情绪陷入其中,很难走出来。你很可能因为一件事情而难过发愁很久。容易叹气皱眉头,如果亲一直是这个负能量发酵的话,建议抽空去找心理治愈师面谈下自己的难处,做一些专业的测试,一定要找到情绪可以发泄释放的途径才行。

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